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癌细胞最怕的以下几种食物, 聪明人都在吃， 常吃癌症躲着你

大家好 ， 我是你们身边的养生达人泌尿高医师 ， 生活中巨大的工作压力 ， 让我们无暇顾及自己的身体健康 ， 当今社会很多人都出现了亚健康状态 ， 导致工作没有精力 ， 身体时常感到疲倦 ， 精神状态不佳 ， 所以我们在日常生活、闲暇时刻要注意养生 ， 对自己的健康负责 ， 关注高医师 ， 每天一个健康小妙招！
说到癌症 ， 经常是“谈癌色变” ， 那是我们最不想提的字眼 。 在这污染越来越严重的环境生活 ， 外部条件我们不能改变 ， 但防癌必须从自我做起 ， 可以注意饮食方面 ， 养成良好的生活习惯 ， 保持积极向上的心态是我们能做到的 。
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如果能多吃些能杀死癌细胞的食物 ， 是能够减少癌症发生的几率 。 那么 ， 究竟生活中哪些食物可以杀死癌细胞呢？癌细胞最怕的几种食物 ， 连医生都在吃！常吃癌症躲着你走
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蘑菇是强有力的免疫系统刺激物和免疫系统调节器 。 蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能 ， 从而提高机体抵御各种疾病的免疫力 。
其中所含的微量元素硒对肝癌细胞有选择性杀伤和抑制作用 ， 对正常肝细胞却没有明显影响 ， 硒被科学家称之为人体微量元素中的“防癌之王” ， 但是人体内存储硒的能力很弱 ， 因此需要经常使用含硒较高的食品 ， 而补硒最好的食品当数蘑菇 ， 其所含的硒元素 ， 不但数量高还容易被人体吸收 。
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藻类
藻类食物 ， 富含叶绿素 ， 是不错的碱性健康食品 。 以海带为例 ， 它含有丰富的营养 ， 海带不仅是人们补充营养的优良食品 ， 而且有着多种医疗作用 。 早在1000多年前的晋朝 ， 我国的医学家就知道 ， 海带可治瘿病(甲状腺肿) 。 李时珍的《本草纲目》说 ， 海带可治12种水肿、瘿瘤 ， 有化痰、散结功能 。 唐宋以来 ， 海带就被誉为延年益寿的补品 。
医学表明苹果中含有非常多的纤维素 ， 可以减少胆固醇含量 ， 从而减少直肠癌的发生 。 苹果中含有的果胶能破坏治癌污染物--放射性气体 ， 达到减少癌症的效果 。
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开心果
美国癌症研究协会发表的研究发现 ， 开心果含有V生育酚 ， 可以降低肺癌风险 ， 其中大量的白藜芦醇 ， 含量仅此于红酒 ， 能抗癌与预防心血管疾病
草莓
草莓在抗癌水果里位居首位 。 新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质 ， 可在体内产生抗毒作用 ， 组织癌细胞的形成 。 此外 ， 草莓中还有一种胺类物质 ， 对预防白血并再生障碍性贫血等血液病也起到很好的效果 。
苦瓜
苦瓜虽苦 ， 但是营养价值却非常高 。 苦瓜中有一种类奎宁蛋白 ， 可以激活免疫细胞活性蛋白 ， 提高机体的免疫力 ， 经病变细胞或者癌细胞杀掉 。 苦瓜中还有一种蛋白酶抑制剂 ， 可以抑制癌细胞分泌蛋白酶 ， 达到抑制癌细胞的扩散和侵袭的目的 。
【癌细胞最怕的以下几种食物, 聪明人都在吃， 常吃癌症躲着你】鱼腥草作为一种草药 ， 具有清热解毒的功效 。 鱼腥草含有一种活性酶 ， 能够抑制癌细胞的产生 ， 提高机体的抵抗力 ， 促进致癌物的排出 ， 减少肠癌的发生 ， 起到防癌的效果 。


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