金樱妈妈|家长坚持陪孩子做这“3件事”，不到2年孩子的变化明显，?睡前
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相信很多孩子都喜欢听父母讲睡前故事 ， 所以父母也买了很多绘本 ， 每天睡前一小时 ， 就讲给孩子听 ， 睡前的这段时间 ， 可以说是非常有利于增进亲子交流和拉近亲子关系 。
但是有时候父母讲完故事了 ， 孩子还不想睡还想接着听；也有的孩子听着听着就睡着了 ， 第二天就忘了讲了什么 。
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宝妈群里 ， 有位宝妈分享了她的经验 ， 每天睡前一小时 ， 坚持陪孩子阅读、回顾一天的事情以及玩益智游戏 。
从孩子6岁开始做起 ， 不到2年 ， 孩子的变化明显 。 上课比以前更认真了 ， 记东西很快而且不容易忘记 ， 理解和反应能力也很快 。 最终反映到成绩上 ， 从一开学的30名 ， 到如今是前10名 ， 孩子的进步相当大 。
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所以 ， 为了将睡前一小时这段时间利用好 ， 家长坚持陪孩子做这“3件事” ， 不但有助于孩子睡眠 ， 对提升智力和记忆力也很有帮助 。
家长坚持陪孩子做这“3件事” ， 不出2年孩子的变化明显
01回顾一整天
父母带着孩子回顾一整天发生的事情 ， 不但能了解孩子的近况、拉近亲子距离 ， 还能提高记忆力 。 当然 ， 父母不要死板地问：上课学了什么？跟同学相处怎样？而是从从轻松的话题谈起 ， 比如“妈妈今天遇到一件特别开心的事情” ， 讲完之后问：“宝宝有没有什么开心的事情？”
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02玩益智游戏
睡前还可以陪孩子玩一些简单的益智游戏 ， 比如走迷宫、猜谜语、找不同、词语接龙等等 ， 锻炼孩子的思维；值得注意的是 ， 不要让孩子玩太难的游戏 ， 如果孩子被难住了就会一直想一直想 ， 大脑处于极度活跃的状态 ， 影响睡眠质量 。
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03亲子阅读
最不可缺少的是亲子共读 ， 有些父母只是单方面讲故事给孩子听 ， 其实还可以换着来 ， 让孩子讲故事给父母听 。 讲完故事之后还有很重要的一步 ， 就是让孩子说说自己的理解 ， 对故事人物、结局简单说几句 ， 有的孩子甚至还会自己编写后续 ， 既锻炼了思考、表达能力 ， 还训练想象力 。
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今日话题：睡前你会给孩子讲故事、聊天或者玩游戏吗？欢迎在评论区留言交流！
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