孔刘|孔刘最新“肌肉照”曝光，腹肌紧实夺人眼球，全靠每天健身3小时
文/蓝凤凰
韩国男明星对于“穿衣显瘦 ， 脱衣有肉”或许真的有一种执念 ， 无论出道时是硬汉还是花美男 ， 最终似乎都会走上“筋肉人”这条路 。 最近韩国男星的“筋肉人”队伍再添新成员 ， 出演《鬼怪》而名声大噪的孔刘晒出腹肌照 ， 令人相当惊叹 。
从帅气大叔到肌肉大叔 ， 孔刘这一身肌肉究竟是如何炼成的？
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每天健身3小时 ， 就是要变肌肉男
早先孔刘前往济州岛的旅行照片公开 ， 随即引发外界对于其手臂肌肉的关注与讨论 。
最近 ， 孔刘的健身教练在接受采访的同时公开了孔刘的腹肌照片 ， 更是引发外界一片惊呼 。
从照片上看 ， 孔刘的腹肌相当紧实 ， 看起来相当有健美感 。
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健身教练表示 ， 孔刘练就这一身肌肉的背后也少不了坚持与付出 。
他透露 ， 孔刘每天都会去健身房待上差不多3小时 ， 自己与孔刘的见面时间更是超过了孔刘与亲人相处的时长 ， 可见孔刘的健身决心 。
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另外这位教练指出 ， 孔刘健身的追求是肌肉均衡 ， 而非突出锻炼某一处肌肉 。
在有新戏拍摄的时候 ， 孔刘更是会将健身时间增加为一天两次 ， 并且按照运动员的菜谱进食 ， 只吃鸡胸肉、蔬菜等食物 ， 而且尽量保持饮食的低油、少调味料等 。
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也正因为一直执行这种严苛的健身方式 ， 孔刘不仅避免了中年发福的命运 ， 而且还因为肌肉有型屡屡成为外界热议的焦点 。
不得不说 ， 韩国明星这种无论年龄一律追求“筋肉人”身材的热潮 ， 倒是也值得内娱一些年纪轻轻便有小肚子的男星们学习 。
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大器晚成的孔刘 ， 大叔才是正确打开方式
内地大部分观众熟知孔刘 ， 是因为《鬼怪》这部电视剧 ， 他更是因剧中角色的原因 ， 被内地观众视为与李栋旭是一对CP 。 虽说这类题材独特的剧集 ， 一向能够成就演员 ， 但《鬼怪》之所以在多个国家引发热议 ， 也与演员本身的演技分不开 。
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孔刘是模特出身 ， 性格沉稳内敛 ， 因此他早年在偶像剧中出演的角色与他本人之间总有一种“游离感” 。
虽然他的演技过硬 ， 也算完成了角色 ， 但是无法给人代入其中的感觉 。 在从小鲜肉变为大叔后 ， 孔刘迎来了属于自己的时代 。
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孔刘在《鬼怪》播出后走红 ， 没有继续恋战电视剧领域 ， 而是拍摄了多部电影 ， 其中便包括口碑两极分化的《82年出生的金智英》 ， 未来孔刘还将有两部电影播出 ， 其中一部是科幻类现实影片 ， 此外在2021年 ， 孔刘还有一部与裴斗娜搭档的电视剧待播 ， 不少网友认为这部电视剧播出后 ， 会将孔刘的事业推上新高峰 ， 因为裴斗娜在韩国的关注度及路人盘都很大 ， 会为剧集吸引不少观众的关注 。
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不过从《王国》的播出情况来看 ， 裴斗娜也并不一定是收视率的百分百保证 ， 剧集能否大爆 ， 除了要看演员的演技、剧本本身是否能自洽以外 ， 播出的时间、是否与社会热点恰好贴合等原因也很重要 。
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不止是好演员 ， 还是个好人
孔刘因出演《金智英》这部电影 ， 而被不少韩国男性抵制 ， 认为他出演这部电影是“对男人的背叛” ， 甚至有些较为极端的观众称要对孔刘本人进行报复等 。
作为一名男演员 ， 孔刘知道出演《金智英》会为自己带来舆论风波吗？他当然知道 ， 但孔刘仍旧义无反顾出演了这部电影 。
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因为他除了是个好演员以外 ， 还是个好人 。
《熔炉》的上映 ， 不仅引发了东南亚许多国家的关注与讨论 ， 更是推动了相关法案的完善 ， 孔刘在其中功不可没 。
在孔刘服兵役期间 ， 收到了上级赠送的《熔炉》小说作为礼物 ， 看过小说后 ， 孔刘深深为书中素媛一家的命运所震撼 ， 并决心通过自己的力量 ， 为“素媛们”做些什么 。
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电影《熔炉》在拍摄及上映过程中 ， 均受到了来自外界的压力及阻碍 ， 甚至有一度电影面临着不能上映及发行的难题 。
孔刘则四处为推动电影上映而奔走 ， 其实这部电影他根本没有出演过任何角色 ， 但在他的努力下 ， 最终电影顺利上映 ， 继而带来一系列变革 。
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孔刘|孔刘最新“肌肉照”曝光，腹肌紧实夺人眼球，全靠每天健身3小时。也希望韩国部分观众的极端情绪不会影响孔刘的安全及发展 ， 像这样对社会充满责任感 ， 演技过硬 ， 也没因为自己人到中年就放弃身材管理的男明星 ， 简直当得起一句“人间瑰宝”的赞誉 。
孔刘|孔刘最新“肌肉照”曝光，腹肌紧实夺人眼球，全靠每天健身3小时。你们喜欢孔刘吗？
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