跟别人说话总是脸红是啥原因?( 二 )
......
这些魔鬼契约都是以别人的无心、善意或者恶意的评价开始，以你最终把它变成自己内心的声音结束，然后你就在不知不觉中慢慢丧失着自己的自由。
所以你要如何打破这种契约呢？
永远不要相信任何人对你的任何评价，这个人包括你自己！
因为不管别人对你的评价是好的还是不好的，那都是他们对你言行的理解。
比如你画了一幅画，然后有人说：哇，你画的好美！你的画本身并不因为她的评价而变得美了，而是你的画在她的心中引发了她对于美的知觉。
同样，你发现另一个看了你的画说：我真的没有办法想象，你花了一个星期就画出这么没有价值的东西！同样，这个评价其实跟你的画在你心中的价值甚至是它的实际价值都无关，这个评价仅仅说明你的画没有触及到这个人觉得有价值的东西，或者仅仅是因为这个人想让你难过（也许因为他自己根本没有办法画出来！）。
你真正要问的，不是这幅画到底美不美或者有多少价值，而是问问你自己，在绘画的过程中你是否让自己的生命得到了表达，延展或者绽放？你的生命在这个过程中获得了多大程度上的滋养，才是让你知道它的价值的评价！
别人对我们的评价或者说对我们的言行的解读，更多的反映出了他们是谁，而不是我们是谁。
举个很简单的例子。
你和女朋友还有另一位你的朋友走在路上，突然间你看到了一个衣衫褴褛的卖花的小姑娘，你掏出钱包，买下了全部的花然后送给你的女朋友。
你的朋友在心里想：他这么做就是想在女朋友面前炫耀一下自己的大方。
你的女朋友在想：我知道他是个非常善良的人，全都买下来就是想让小姑娘今天可以早点回家。
而卖花的小姑娘在想：他一定是很爱自己的女朋友，才买了这么多花给她。
他们谁是对的呢？
也许都对但也可能都不对，因为你买花的真正原因，只有你一个人知道。
但有一点是可以肯定的，他们对你的行为动机的解读，是透过了自己价值感的滤网，所以其实这些他们对你的评价，更多说明的是他们是谁，而不是你是谁。
所以当下次别人告诉你，你非常擅长演讲或者你非常不擅长演讲，都请你感谢他们的反馈。
但也请你记得，你擅不擅长演讲，跟他们都没有任何关系，因为你是流动的、发展的、变化的，所以擅长或者不擅长都不是最终的你。而最终的你，是你选择听从真正自己内心的声音，去向着你想要的方向成长，并且接纳此刻一切你还成长得不够的地方。
永远不要相信任何人对我们的任何评价，这样的你，不会在不知不觉中跟魔鬼们签下限制自己的契约。
因为你知道，你生命的流动性，复杂性和丰盛性，都由你自己来决定。这，我亲爱的朋友，才是是真正的自由！
【第八】脸红其实是生命的信使，是提高心理素质的礼物。你不是有一个待解决的脸红问题，而是有一个正在经由脸红唤醒而展开的探索和开启自己内心的潜能和奇迹之旅。从内心深处唤醒我们的潜能和智慧。一般有两种人生：问题人生，和智慧人生。把问题当成问题，则给自己制造了对立面，就陷在所谓的问题的陷阱里。而即便没有所谓的“问题”，如果一个人没有胆识去面对人生，还有会这个担心而那个担心。所以眼前的所谓的“问题”、“困境”是来成就自己，成就自己心胸的格局和智慧的台阶，是开启生命智慧的礼物。越把遇到的人事物当做不幸，越创造自己不幸的人生。心理和行为由于存在惯性，需要系统的心理训练调整，一层一层穿越限制自己的心理反应习惯。穿透目前的阻碍和纠结。体验到生命的本自自在、自由。通过心智模式的层层化解。任何事情不是问题。现在的痛苦其实是你找回自信的台阶，每个人都是独一无二的，一切发生都是来成就我们的，所有发生都是借事练心，都是生命的礼物，经由这个过程我们活出自在、喜悦的生命状态。一个人不自信，就无法施展自己的抱负，卡在自己限制性的信念里，通过破解自卑的心理咨询，和详细的人生目标的梳理，找会自己真正的生命驱动力。从看到别人不好看到自己不好的这种看待事情的心理模式中发现闪光，你就可以看到一切都有恩于你都有利于你，是你生命的礼物，是来滋养你的。这样你就会有幸福感，也会更强大。
【跟别人说话总是脸红是啥原因?】 微信QQ362890071
■网友的回复
答主你还好吗？我也是这样不过我是女生～这个好像是强迫症的一种叫赤面恐惧症。。最近发现了一个非常神奇的解决方案，就是化妆，妆能把脸红遮一部分变成了腮红一样的颜色，不过你是男生的话。。。可能没办法用。。。。
■网友的回复
我大概从高一起就这样，开始时脸红不是害羞，慢慢的脸红给自己造成了心理阴影，变得说话真的开始害羞，后来去看了医生，中医，说我肝火过旺，喝不不知道多少中药，现在脸还是有点红，不过不明显了，主要是我心里的阴影也没那么重了。外加一句，看到你说自己195，我瞬间觉得脸红和195好不搭，195感觉可以征服世界了！
■网友的回复
搜了下居然真的有这个问题！我不信超爱脸红的。还记得第一次发现是小学的时候和同学在聊天，然后她说你脸都红了肯定是在说谎，然后那时候一直觉得她在骗我啊什么的，然后越来越多的人说我脸红，然后自己慢慢也意识到了这点，讲真小时候我性格也算开朗，知道自己容易脸红，然后和陌生人讲话时的那种不自在会反应到脸上什么的之后，我就尽量避免和陌生人进行接触了，然后现在的性格表面冷漠，内心自卑。大学以后接触化妆品，像楼上说的化妆能挡一点，但是性格已经养成了也没什么办法了。楼主是男生的话推荐那种消除红血丝的隔离，个人觉得还是挺有用的，不要觉得男生就不该碰化妆品，稍微打理自己一下，自我状态会很好哦
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