江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

?吃过那么多土豆泥，这款土豆泥好吃到舔盘，真的很不一样

吃过那么多土豆泥 ， 这款土豆泥好吃到舔盘 ， 真的很不一样！
以前我就很喜欢去吃肯德基麦当劳啥的 ， 尤其每次去肯德基我都要点一份薯条还有土豆泥 ， 这可能是我作为云南人对土豆的“执着”和"热爱“吧 。 我这的太喜欢吃土豆了 。
九七今天分享的是早餐 ， 是好吃到舔盘子的黑胶土豆泥 。
这款黑胶土豆泥软软的 ， 香香的 ， 还有点点糯 。 吃起来超好吃 ， 色香味俱全 。 吃了一个还忍不住想再吃一个呢 。 直接秒杀KFC！！
除了美味以外 ， 黑胶土豆泥无油低热量 ， 饱腹感很强 。 因此可以当做一个理想的早餐哦 。 它的准备超级简单 ， 基本上可以做到的零失误操作 ， 主要针对新手小白哦 。
还等什么呢？快来跟九七一起尝试一下吧！
?吃过那么多土豆泥，这款土豆泥好吃到舔盘，真的很不一样
文章图片
【食材准备】
土豆——1个
玉米淀粉——1勺
耗油——1勺
黑胡椒——半勺
【?吃过那么多土豆泥，这款土豆泥好吃到舔盘，真的很不一样】盐——半勺
【具体做法】
1、土豆去皮切成片蒸熟 ， 然后压成泥 。 把保鲜膜铺到碗里 ， 将土豆泥全部倒进碗里压实 ， 然后倒扣在准备好的盘子上面
?吃过那么多土豆泥，这款土豆泥好吃到舔盘，真的很不一样
文章图片
?吃过那么多土豆泥，这款土豆泥好吃到舔盘，真的很不一样
文章图片
2、锅中倒半碗水 ， 盐半勺 ， 黑胡椒半勺 ， 玉米淀粉一勺 ， 耗油一勺 ， 开小火搅拌至粘稠状态 ， 这样就完成啦！
?吃过那么多土豆泥，这款土豆泥好吃到舔盘，真的很不一样
文章图片
?吃过那么多土豆泥，这款土豆泥好吃到舔盘，真的很不一样
文章图片
最后就是把调好的料汁倒在准备好的土豆泥上就完成了 。
一份无油低热量简单易操作饱腹感极强的黑胶土豆泥就做好啦！搭配上牛奶 ， 元气满满的一天就从这顿早餐开始吧！
家里有小孩子的可以做给小孩吃 ， 香香软软的 。 喜欢的朋友们快点一起做起来吧！
谢谢大家的只支持和关注 ， 喜欢的可以收藏哦！


    推荐阅读


    上一篇：数据|Capital One因数据泄露事件被罚8000万美元

    下一篇：科学|高压铁电塔上用瓷瓶绝缘，下雨时瓷瓶上有水，为什么也不会漏电？