温暖先生|“少女肩”和“妇女肩”差距在哪？看到杨幂和秦岚同台明白了
文 |小鸿儿妈妈（此文为原创， 版权归属本作者所有 ， 欢迎个人转发分享）
导语每个人的气质都不一样 ， 随着年龄的增长 ， 一个人的气质也会开始变化 ， 尤其是当女性产前产后这两个时期 ， 从身材和面容、服饰等方面 ， 就可以很明显看出她们的外貌特征 ， 以及个人气质 。
杨幂和秦岚同台 ， 同穿抹胸裙 ， 从肩颈明显看出少女和妇女的差距近日 ， 杨幂和秦岚一起参加一个活动 ， 从舞台上的照片可见 ， 两人都穿着抹胸裙 ， 只是款式不同而已 ， 杨幂穿着颜色鲜艳的红色长裙 ， 一头卷发披肩 ， 有一种扑面而来的少女感 ， 反观秦岚就是不一样的风格 ， 她穿着渐变色的抹胸裙 ， 头发全部梳到后面 ， 显得十分干练成熟 。
这两种不同的穿着打扮风格 ， 展示出两个人不同的气质 ， 不少网友也将这两位女星作对比 ， 除了妆容、服饰之外 ， 值得注意的是 ， 杨幂和秦岚的肩颈有着很大的差距 。
杨幂的肩颈是典型的少女肩 ， 属于天鹅颈 ， 然而秦岚的斜方肌很突出 ， 看起来就会很显老 ， 这样一对比 ， 显然杨幂更加有少女气质 ， 然而杨幂已经当了妈妈 ， 然而秦岚却还没有结婚生子 ， 就已经凸显少妇肩 ， 当看到这两个人同台也就明白了“少女肩”和“妇女肩”差距在哪 。
从这两位女明星的肩颈可见 ， 运动锻炼对一个人的重要性 ， 相信杨幂产后的身材恢复做得还不错 ， 由此即使当了妈妈还是能够保持完美的身材状态 ， 让人羡慕不已 。
那么 ， 宝妈产后要怎样快速恢复身体状态？1、注意饮食结构
【温暖先生|“少女肩”和“妇女肩”差距在哪？看到杨幂和秦岚同台明白了】宝妈生完孩子后 ， 体重一时半会也很难下降 ， 因此就要在饮食上多注意 ， 除了按时吃三餐之外 ， 每餐的主食适当减少 ， 保证鱼肉类等蛋白质之外 ， 蔬菜和水果等维生素食物也不能少 ， 只有保持饮食均衡 ， 才能更好地恢复自己的身体状态 。
2、定期运动
宝妈产后的身材会走形 ， 因此想要恢复到产前苗条的身材 ， 就要靠日积月累的运动锻炼 ， 可以选择瑜伽、游泳、跑步等运动 ， 通过定期的锻炼 ， 甩去身上多余的赘肉 ， 也能提高自己的身体素质 ， 塑造完美的体型 。
3、养成保养的习惯
宝妈生完孩子之后 ， 会衰老得比较快 ， 想要永葆青春的状态 ， 宝妈们就要养成保养的习惯 ， 要舍得投资钱在自己的脸上 ， 才能保持自己青春靓丽的状态 ， 通过定期的保养自己的容颜 ， 宝妈们很快就能恢复到产前的身体状态 。
结语每个女性在还没有成为妈妈之前 ， 都能有足够的时间打扮自己 ， 也能够很好地维持自己的身体状态 ， 然而当她们当了母亲之后 ， 就要腾出时间照顾家庭和孩子 ， 甚至工作 ， 因此就难以恢复到产前的状态 ， 但是为了让自己满意 ， 也为了让人看了赏心悦目 ， 宝妈们还是很有必要对自己的身体进行一系列锻炼和保养 。
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