果果的Game|五花肉你只会红烧?试着跟我这样做,不油腻,脆皮,操作还很简单

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看到没有?焦黄焦黄的 , 隔着屏幕也可以感觉出特别香特别脆吧!这就是我今天款待我那两个闺蜜和她们小孩的其中一道美食:箱烤脆皮五花肉 。 听到五花肉 , 很多直接就是想到了红烧 , 潮汕人更是用来做卤水肉 。 但是不管哪种烹饪的方法 , 都是满锅的油呀!看着都觉得腻 。
前两天入手一个空气炸烤箱 , 本来就想着可以用它露一手 , 刚好早上听到两个闺蜜说下午没事想带着小孩一起过来 , 今晚三个女人和三个女孩 , 看来能凑成两出戏啦!今晚在我家开大餐 。 早上做了一个蛋糕 , 一盒芒果冰淇淋 , 烤了薯条 , 想着得弄点什么肉吧?鸡翅这两天连续吃了 , 前阵子在外面吃烧烤的时候觉得他们的五花肉烤得特别的好吃 , 但外面炭烧的很不卫生 , 偶尔吃可以 , 但如果在家 , 还是用烤箱 , 刚好试试我这个新的宝贝:空气炸烤箱 。
香烤脆皮五花肉
材料:
五花肉:1块;生抽:2勺;耗油:1大勺
料酒:1勺;辣椒粉:适量;五香粉:适量
蒜头:4瓣;姜片:2片
做法:
1. 五花肉洗净 , 切厚片 , 放入碗中 。
2. 倒入两勺的生抽 。
3. 一勺料酒和耗油 。
4. 再加入适量的辣椒粉和五香粉(辣椒粉按自己喜欢的辣度放) 。
5. 蒜和姜片切碎 , 一起放入五花肉 , 所有的调料拌匀 , 盖上保鲜膜冰箱冷藏1小时以上 。
6. 烤盘垫上锡纸(这样容易清洗 , 也不会油滴到满烤箱都是) 。
7. 将腌制好的五花肉整齐地摆放在烤盘上 。
8. 空气烤烤箱设置烤肉功能 , 温度200度 , 烘烤时间为20分钟 。
9. 放入烤盘 。
10. 烘烤时间剩余10分钟时 , 取出烤盘 , 五花肉翻面 。
11. 太香了 , 满满烤出来的油 , 焦黄色 , 连皮都是脆的哦!
【果果的Game|五花肉你只会红烧?试着跟我这样做,不油腻,脆皮,操作还很简单】看到满烤盘烤出来的油 , 还嗞嗞地响 , 一口咬下去 , 肉香和调味的香 , 吃完一块马上想吃第二块 , 还没等闺蜜来 , 估计已经被我们母女给消灭掉了 。 不说 , 得再买一块来烤 , 不然真没东西招待闺蜜了
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