舌尖上的古奇味|枣泥馒头新做法,香甜松软,我有小妙招,吃到嘴里全是枣味!

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夏天与我们如约而至 , 温度越来越高了 , 春节买的红枣经常吃还是剩不少 , 核小肉厚味甜 , 这么好的东西真怕它生出小动物来 , 要想办法赶紧吃掉它 , 物尽其用不能浪费 , 去皮去核做成枣泥分装在保鲜袋中冷冻保存 , 随吃随取 , 非常方便 。

最常见的是做枣糕用或者做枣泥馅的面点用 , 做枣糕要放油 , 打发鸡蛋要放糖;做枣泥馅的面点无论是蒸还是烙 , 皮是原味的 , 枣泥馅又太甜 。 今天与大家分享一种我的新吃法 , 枣泥馒头 , 把红枣的甜和面的香混合在一起是淡淡的香甜味 , 柔软又不失筋道 , 口感细腻回味犹长 , 味道真的好极了 , 不加油不加糖 , 符合现代人低油低糖的健康生活理念 , 带给你不一样的美食感觉新体验 , 一起来看看吧 。

【枣泥馒头】
【食材】
普通面粉300克 , 枣泥馅160克 , 水40克 , 酵母3克 。
【具体做法】
1.准备自制的枣泥160克 , 红枣浸泡煮熟过筛去皮去核 , 非常细腻 , 味道纯正无添加 。

2.水40克把3克酵母化开 , 加入枣泥和面粉 , 揉成稍硬一点的光滑面团 , 盖上盖子发酵 , 发酵好之后会变得比原来软一些 。 我是中午和好的面团放冰箱冷藏发酵 。

3.水也可以用鸡蛋代替 , 做出来的馒头更有面包的口感 。
4.下午下班回家就发酵成这个样子了 , 回温约十分钟 , 就可以揉面了 。 如果发酵的不太到位 , 可以拿出来继续发酵 , 依现在的温度 , 在室温下一会就发酵好了 。

5.一定要揉匀充分排气 , 二次发酵好组织才会细腻 。 告诉你一个无需拼命揉又能快速排气的方法:用擀面杖擀开折起、再擀开再折起的方法重复几次就可以了 。 平均分成8份 。

6.每一份都揉搓滚圆 , 蒸锅中加凉水 , 直接放到蒸屉上 , 双手旋转着要尽量搓高 , 这样发酵好的生坯就会回落成漂亮的圆馒头的形状 。

7.二次发酵到1.5倍大 , 水烧开的时间还会有一个发酵的过程 。

8.大火烧开 , 中火蒸15分钟 , 焖3分钟出锅 , 枣甜味和面香味扑面而来 。

9.在案板上放几根筷子 , 方便透气 , 把馒头放在上面 , 盖是干净的布 , 防止表皮风干 , 晾至微温 , 一次吃不完的可以把蒸锅内部及蒸屉擦干放入保存 。
10.看看 , 个个圆溜溜的 , 黑胖黑胖的 , 莫以美丑论美食 , 千万不要嫌弃我哟 。

11.枣泥馒头和红糖馒头的颜色比较接近 , 口感也有些相似 , 都有面包的口感 , 但是营养价值有所不同 。 掰开一个尝尝……哎呀 , 没功夫说话了 , 太好吃了 , 我要开吃了 , 拜拜!心动吗?馋了吧 , 快动手做吧 。

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