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水果|女生来“大姨妈”时，最不能碰的3种水果，当心吃了会“止血”

女人在来月经期间，子宫的抵抗力和免疫力会逐渐的下降，内分泌发生失调，所以女人会伴随着很多不良的反应，如腰膝酸软，身体虚弱，小腹胀痛等情况。很多人都知道月经期间不能吃辛辣的、冰凉的食品，但是值得注意的是，这3种水果也不能吃，如果吃多的话，很有可能会引发痛经或者是月经不调，甚至月经跟你提前说彻底说再见都有可能。
水果|女生来“大姨妈”时，最不能碰的3种水果，当心吃了会“止血”
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女生来“大姨妈”时，最不能碰的3种水果，当心吃了会“止血”
1、芒果
芒果属于典型的热带水果，也是这些年随着交通的发达才被越来越多人喜欢，它不仅口感好，而且营养成分也非常丰富，因为含有大量的抗氧化成分，所以能够对皮肤起到很好的保养效果，甚至还能够达到延缓身体衰老的效果，而且还能够对心脑血管起到很好的保护效果；
但是对于例假期的女性，还是少吃为好，因为芒果具有一定的止血效果，能够有效促进身体上的伤口愈合，所以就很容易导致经血无法顺畅流出，从而导致体内毒素垃圾越积越多，很可能会导致月经跟你提前说彻底说再见。
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2、西瓜
说到西瓜可能没有人不愿意吃吧，西瓜称得上是瓜果之王，含有丰富的糖分、维生素以及多种氨基酸，西瓜味道甜美，但是西瓜却是属于寒性的水果，寒性的水果具有收引的作用，如果女性在月经期间大量的吃西瓜可能会造成子宫内的淤血不利于排出，同时月经期间女性的体质比较的弱一些，容易被寒性的西瓜伤及脾胃和子宫，可能会导致腹泻以及痛经等症状的发生，所以对于女性来说月经期间一定不要大量的吃西瓜。
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3、柿子
柿子滋味比较的香甜，有时分也会有点涩，性质归于寒性水果，月经期间是女人特别的生理期，这个时分女人身体的免疫功用呈现了下降，特别需求留意保暖办法，因为柿子的性质归于寒性的，所以女人月经期间最好是不要吃柿子，特别是那些有痛经症状的女人更是需求多加以留意，不要在月经期间吃柿子，如果喜欢吃能够挑选在不来月经的时分吃一些。
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经期吃什么水果比较好？
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