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老是心慌是怎么回事？怎么办？

有的时候我们总会感觉到心脏不舒服 ， 尤其是遇到激动或悲伤时 。 紧张过后心脏会加快跳动 ， 这种情况是心慌吗 ， 该怎么治疗呢？
通常在剧烈运动、劳累、焦虑或喝酒、茶、咖啡等刺激性饮料之后发生的心慌 ， 多数是生理性心慌 。 如果不经常发作、每次持续的时间短 ， 调整一下生活方式、注意休息 ， 心慌的症状就会逐渐消失 ， 不需要药物治疗 。 如果在没有任何诱因的情况下经常出现心慌的感觉 ， 并且持续时间长 ， 或患者本身有心脏病史 ， 就要及早就医 ， 查明引起心慌的原因 ， 并采取相应的治疗措施 。 通常以下几个病因会引发心慌：
①心律失常
心律失常是心慌最常见的原因 ， 通过心电图检查即可确诊 。 多数患者需要在发病时做心电图检查 ， 如果发病时间短 ， 就需要做动态心电图来确诊 。 如果是器质性疾病引起的心律失常 ， 常见的有贫血、甲状腺功能亢进、心肌病等 ， 可通过血常规、甲状腺功能检查、24小时心电图、心脏彩超等检查明确病因 。
②冠心病
运动后心慌要考虑冠心病的可能 ， 此时的心慌只是运动后心肌缺血的一种表现 ， 多数会伴有胸闷、胸痛等症状 ， 需要做心电图、心脏彩超等相关检查确诊 。
有一部分人尤其是年轻女性 ， 由于生活不规律 ， 经常熬夜、睡眠质量差等原因 ， 经常出现心慌等不舒服的症状 。 做心脏彩超、24小时心电图等相关检查又无明显异常 ， 主要是因为心脏植物神经功能紊乱引起的 。 对于这部分人要改善生活方式 ， 保证睡眠、心情舒畅 ， 避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮料 ， 必要时到医院就诊 。
④心理疾病
【老是心慌是怎么回事？怎么办？】一些焦虑症等心理疾病也会引起心慌等不舒服的症状 ， 对于这部分患者 ， 可以咨询心理医生 ， 必要时采取药物治疗 。
心慌、心悸并非老年人的“专利” ， 年轻人平时也要注意观察自己的身体变化 ， 合理膳食、适量运动 ， 提前对心慌、心悸等加以预防 ， 千万不能掉以轻心 。


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