Array|三伏天多给孩子吃这款早餐饼，健脾养胃，补铁，补钙，补充维生素
导读：三伏天多给孩子吃这款早餐饼 ， 健脾养胃 ， 补铁 ， 补钙 ， 补充维生素
哈喽大家好我是老左 ， 一个爱研究美食的90后 。今天给大家分享一款特别适合小孩子吃的早餐饼 ， 主要由山药 ， 鸡蛋 ， 胡萝卜加面粉制作而成 。这款早餐饼做法简单 ， 鲜香美味 ， 平时多吃一点还可以健脾养胃 ， 补铁 ， 补钙 ， 补充维生素 ， 增强免疫力 。这款小饼作为孩子的早餐最适合不过了 ， 我家孩子三天两头点名要吃 。快来看看是怎么做的吧！
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准备好所需要的食材：山药 ， 鸡蛋 ， 胡萝卜 ， 胡椒粉 ， 食盐 ， 葱
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做法：
1 ， 戴上手套削去山药皮清洗干净 ， 先切成薄片再剁成小碎末放入大碗中 。去山药皮的时候一定要戴上手套不然手会很痒 。
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2 ， 准备一根胡萝卜去皮切成小碎丁放入碗中 ， 打入一个鸡蛋 ， 加入葱花 ， 食盐 ， 胡椒粉 ， 搅拌混合均匀 。
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3 ， 再分次加入一勺淀粉增加黏性搅拌混合均匀 ， 搅拌成没有干淀粉黏稠的面糊即可 。
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4 ， 电饼铛刷油预热倒入搅拌好的蔬菜糊 ， 摊成小圆饼 ， 撒上一点黑白芝麻增香 。小火慢烙3分钟左右 。
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5 ， 烙至一面定型金黄后翻面在烙上2分钟左右 。再翻面的时候一定要轻避免把小饼碰碎 ， 最好使用硅胶铲子 。
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6 ， 烙至小饼两面金黄即可出锅 ， 这样做出来的小饼色泽金黄看着就很有食欲 ， 鲜香美味 ， 还有淡淡的芝麻香味 。我家孩子一次至少能吃4个 。
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喜欢这种小饼的家人们记得收藏哦！这样做出来的小饼不仅仅美味 ， 多吃还可以健脾养胃 ， 补铁 ， 补钙 ， 补充维生素 ， 增强免疫力 。#早餐饼#补铁#补钙收藏
2 ， 准备一根胡萝卜去皮切成小碎丁放入碗中 ， 打入一个鸡蛋 ， 加入葱花 ， 食盐 ， 胡椒粉 ， 搅拌混合均匀 。
3 ， 再分次加入一勺淀粉增加黏性搅拌混合均匀 ， 搅拌成没有干淀粉黏稠的面糊即可 。
4 ， 电饼铛刷油预热倒入搅拌好的蔬菜糊 ， 摊成小圆饼 ， 撒上一点黑白芝麻增香 。小火慢烙3分钟左右 。
5 ， 烙至一面定型金黄后翻面在烙上2分钟左右 。再翻面的时候一定要轻避免把小饼碰碎 ， 最好使用硅胶铲子 。
6 ， 烙至小饼两面金黄即可出锅 ， 这样做出来的小饼色泽金黄看着就很有食欲 ， 鲜香美味 ， 还有淡淡的芝麻香味 。我家孩子一次至少能吃4个 。
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