6月吃一点芒果，能滋阴养血，美容养颜，烦躁失眠的朋友多吃点
哈喽！大家好 ， 我是你们生理健康管理的慧医师 ， 健康是成功的命脉 ， 是成功的本钱 ， 健康就是一切 ， 没有健康 ， 您就一无所有 ， 健康来自健康的生活习惯 ， 需要有乐观开朗的生活态度 ， 所以关注慧医师 ， 每天一个健康小妙招！
在农村现在这个时候 ， 又是吃芒果的季节了 ， 是一种非常甜的水果 ， 营养也是相当的丰富 ， 非常好吃 。
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芒果有很高的药用价值 ， 具有滋阴养血 ， 美容养颜 ， 抗衰老 ， 清肺润燥、止咳化痰、清肝明目、降血压、降血糖、黑发长发、利肠胃、通大小便等功效 。
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含有大量的蛋白质、糖类、脂肪、矿物元素和维生素等营养成分；还有很高的药用功效 ， 治疗糖尿病、润肺化痰、开胃消食、美容养颜等功效 。
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【6月吃一点芒果，能滋阴养血，美容养颜，烦躁失眠的朋友多吃点】每天适当吃一点 ， 营养药用价值双高 ， 具有降血压血脂、活血化瘀、益气强心和宁心平肝、清热凉血的功能 ， 对烦躁失眠、惊悸癔症有较好的疗效 。
农村这芒果 ， 你喜欢吃吗？
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