痔疮|痔疮让人坐立难安，排便困难，是痔疮引起的便秘，还是便秘加重了痔疮？
在众多的外科疾病中 ， 痔疮非常常见 ， 很多朋友都不知道自己是怎么长痔的 ， 对痔了解也不到位 ， 不但屁股时常疼 ， 排便也不顺畅 ， 那这究竟是怎么回事呢？
首先什么是痔疮：
痔疮是直肠尾端粘膜下的静脉丛发生扩张和卷曲所形成的 。
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痔疮有几种？
若便后出现明显的疼痛感并可在肛门处触及到肿块时 ， 则可考虑是外痔；内痔的主要临床表现为便后出血且无疼痛感 ， 情况严重的时候会出现肛裂、粘膜溃烂的症状；内痔与外痔的情况一起出现时 ， 则考虑是混合痔 。
内痔：在齿状线以上 ， 肛门里边 。 严重的时候会脱肛 。
外痔：位于齿状线以下 ， 即肛管内 ， 在肛门那里可以摸到 ， 患者会感觉肛周痛、肿胀、异物感和瘙库 。
混合痔：在齿状线附近 ， 同时具有内、外痔特征 。
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怎么形成的？
便秘很容易引痔 疮的 ， 长时间会反复出现的便秘 ， 基本上都是同时伴有痔疮的形成 。
因为便秘一直出现 ， 在大便的过程中容易增加腹内压 ， 促进大便的排出 ， 在这个时候肚子里边的压力的增高 ， 容易使直肠静脉卷曲 ， 直肠静脉的张力会增加 ， 从而影响痔疮的严重程度 ， 也会造成排便时出现便血的情况 。
有了痔疮怎么办？
1、清洁：每天清洁肛门周围 ， 每天清洗 ， 也可以带一些湿巾 ， 大便后清洗一下 。 注意个人卫生 。
2、软垫：对于很多男生尤其是女士 ， 因为工作需要经常一坐就是半天或一天 ， 长时间久坐不动引起痔疮的可能性会增大 ， 所以坐一会可以起来活动一下 ， 坐的时候用坐软垫垫一下 。
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3、注意力道：平时在大便时不要太用力 ， 去厕所时间不要过长 。
4、喝水：平时可以多喝一些水 ， 这样肠道会保持湿润 ， 大便也不会很干 ， 保持排便通畅 。
5、提肛：这个动作对于防止痔疮发作很有帮助的一个运动 ， 提肛也很简单 ， 可去网上搜一些运动视频 。
6、饮食：一定忌辛辣食物 ， 烟酒尽可能减少 。 多吃谷类 。 瓜果蔬菜 ， 这些非常有利于肠道湿润 。
推荐食谱【菠菜粳米粥】
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1、大米淘洗干净后 ， 倒入电炖锅中 。 加入清水 。
2、选择白米粥后预约8.2个小时 ， 电炖锅开始工作 。
3、米粥将要煮好的时候 ， 我们处理菠菜 ， 将菠菜洗净后 ， 用开水焯一下 。
4、菠菜烫好切成小段 ， 葱切碎 。 锅中倒入食用油 ， 葱碎下锅炒香 。
5、加菠菜翻炒一下 。
6、加入适量的清水、盐和姜粉 ， 烧一下 。
【痔疮|痔疮让人坐立难安，排便困难，是痔疮引起的便秘，还是便秘加重了痔疮？】7、将炒好的菠菜倒进米粥中 ， 加热1分钟关火出锅 。
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