烹饪|这才是豆腐最好吃的做法,10分钟就能做好,家里的小孩抢着吃
这才是豆腐最好吃的做法 , 10分钟就能做好 , 家里的小孩抢着吃 。 哈喽 , 大家好 , 我是大厨江一舟 , 今天又到了和大家分享美食的时刻了 , 你准备好了吗?
【烹饪|这才是豆腐最好吃的做法,10分钟就能做好,家里的小孩抢着吃】
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豆腐是我们日常生活中一年四季都能吃得到的美食 , 而且里面含有丰富的钙质、铁元素、还有镁等人体所需要的多种微量元素 。 而且豆腐的价格比较便宜 , 所以很多人都愿意购买水豆腐吃 。
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豆腐的烹饪方式有很多种 , 可以做小葱拌豆腐吃 , 还可以做麻婆豆腐 , 等各种各样的美食 , 不管豆腐的烹饪方式是哪种 , 它的味道都是鲜香美味的 。 豆腐中含有丰富的糖类 , 以及植物油含有丰富的蛋白质 , 所以素有“植物肉”的美称 。
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而在豆腐的吃法当中 , 麻婆豆腐是最受欢迎的了 。 但是这是在一个炎热的夏天里 , 可以些麻辣味的美食可谓是“火上浇油” 。 本来天气就已经足够热了 , 所以我们在这个时候 , 就应该吃一些清淡的豆腐 。 今天大厨就分享给大家一个豆腐的新吃法 , 这样做的豆腐十分钟就能出锅 , 而且豆腐吃起来外酥里嫩有营养 , 家里的孩子都抢着吃 。 好了 , 话不多说 , 直接给大家上干货了 。
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——豆腐的新吃法——
准备食材:水豆腐一块 , 里脊肉200克 , 鸡蛋两个 , 淀粉2勺 , 精盐少许 , 鸡精少许 , 胡椒粉少许 , 蚝油少许 , 生抽少许 , 食用油少许 。
操作步骤:
1.我们首先将准备好的水豆腐一块 , 用刀将其切碎 。 然后再将其放在一个干净的纱布中 , 用手攥干水豆腐里面的水分 。 这里的豆腐水我们注意不要扔掉 , 后期我们还能用的到 。
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2.然后再准备里脊肉200克 , 用刀将其剁碎 , 然后放入碗中备用 。 里面加入精盐少许 , 胡椒粉少许 , 姜末少许 , 然后将其搅拌均匀一起放在豆腐里面 。
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3.在里脊肉里面打入鸡蛋两个 , 然后用筷子顺时针将其搅拌均匀上劲 。 如果我们感觉这个馅料如果稍微干一些 , 我们就可以加入剩余的豆腐水将其搅拌均匀了 , 然后在里面加入淀粉两勺 , 再次将其搅拌均匀就可以了 。
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4.搅拌好的馅料 , 我们右手将其揉成小球 , 然后将其放在圆盘中备用 。
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5.炒锅中加入适量的宽油 , 油温烧至五成热之后 , 然后我们将准备好的豆腐丸子放入里面 , 豆腐丸子一定要一个一个的沿锅边慢慢的放入 。 然后将其炸至金黄 。
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6.豆腐慢慢的浮起之后 , 我们将其捞出 。 然后再将宽油倒出 , 炒锅中留少许的底油 , 油热之后我们放入准备好的葱花 , 将其炒出香味 , 然后再放入半勺蚝油 , 然后再放入生抽少许 , 再放入鸡精少许 , 想起搅拌均匀之后 , 我们加入清水半碗 , 然后将其大火烧开 。
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