值得|从小就被“禁止”吃零食的孩子，长大后怎么样了？值得父母们深思
今日问题：从小就被"禁止"吃零食的孩子 ， 会一直保持不吃吗？
零食其实也是孩子童年里不可或缺的一部分 ， 像网上总会提起80、90后的怀旧零食 ， 多少人看见这些自己小时候吃过的零食而回忆当初的味道 ， 然后会心一笑 ， 零食是一种生活的调味剂 ， 不可多吃 ， 也不可一点没有 。
但是有一些家长心里根深蒂固的感觉零食不干净 ， 而且还会影响孩子的发育 ， 一点点儿零食都不让孩子吃 ， 这样是最好的吗？那些从小就被"禁止"吃零食的孩子 ， 长大后变得怎么样了？很值得父母们深思 。
零食真的一点都不能给孩子吃吗？
果果是一名大学生 ， 从小在妈妈的悉心教导下 ， 一直学习成绩优异 ， 在去年考入了自己心仪的大学 ， 学习路上一路走来 ， 很辛苦 ， 到了大学果果就想稍稍的放松一下自己 ， 放松的方式有很多 ， 果果选择了他认为最快乐的方式——吃零食 。
【值得|从小就被“禁止”吃零食的孩子，长大后怎么样了？值得父母们深思】
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为什么果果认为吃零食是最快乐的呢？原因就是跟他小时候妈妈的一项命令有关 。 果果从记事儿起 ， 就没吃过零食 ， 因为妈妈不让他吃 。 不管是什么零食 ， 包括糖都不可以吃 。 在上大学之前 ， 果果是没有零花钱的 。
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因为都是走读 ， 而且果果妈妈每天都会接送上下学 ， 所以果果根本没有机会吃零食 。 这不去年果果上了大学 ， 每个月妈妈都会给他生活费 ， 果果就开始了童年的零食恶补 ， 吃炸鸡、汉堡、麻辣烫等等一系列在妈妈眼中的垃圾食品 ， 天天吃得别提有多过瘾 。
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一学期胖到了190斤 ， 果果的妈妈知道可愁坏了 ， 但现在根本控制不了 ， 所以那些从小就被禁止吃零食的孩子 ， 长大后会怎么样了？很多父母都后悔了 。
在本案例中:果果从小被禁吃零食 ， 长大后恶补零食
得不到的东西永远是最好的 ， 一个在几岁时的愿望 ， 在二十岁才被满足 ， 可以想像到孩子是多么的珍惜 ， 一旦自己获得了自由 ， 就会加倍满足自己的愿望 ， 导致身体严重发胖 ， 虽然自己知道不能再吃了 ， 但是依旧控制不了自己 。
给家长的建议：
不要完全遏制孩子吃零食的欲望 ， 适当的满足 ， 避免以后物极必反 。
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在孩子小的时候不能一味的控制他 ， 要培养他养成自控的习惯 ， 帮助孩子养成在吃零食的时候自己会停下来的习惯 。
宝妈知识小time：家长应该采用什么样的方式去面对零食问题呢？
1.适量给孩子吃
零食是每个人童年的一部分 ， 零食里面确实有不是很健康的添加剂 ， 但是也要适量的给孩子尝尝甜头 ， 让他知道这个零食的味道 ， 一方面是长见识 ， 避免孩子和其他小朋友产生落差 ， 让孩子自卑 ， 也是避免孩子看其他小朋友吃零食眼馋的好办法 。
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2.尽量挑选健康零食
零食也是分三六九等的 ， 要是担心卫生问题 ， 或者是添加剂的问题 ， 可以选一些大公司大品牌的零食 ， 还有一种零食是0添加防腐剂的 ， 这样的零食就属于健康零食 ， 在孩子吃的时候尽量挑选这样的健康零食会安心一些 。
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3.控制孩子吃零食时间
有的家长发现自己一心软给孩子零食 ， 孩子就不正常吃饭了 ， 说不饿 ， 被迫上桌也是只吃一口 ， 这时父母就会很后悔给孩子吃零食 ， 这样的话可以控制一下孩子吃零食的时间并且避开饭点 ， 像饭后一小时的时候 ， 可以给他一点 ， 这个时候他不是很饿 ， 吃的也少 ， 看他不吃了就收回来 。
温馨寄语：大多数小孩子小的时候都爱吃甜甜的棒棒糖 ， 零食不仅是小孩子心中的美味 ， 也是长大后的回忆 ， 适当吃零食不影响健康哦！
每日一问：你给你家的孩子吃零食吗？你对零食的态度是什么呢？
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