好吃不腻的几道家常菜,美味营养,简单实惠,招待客人超实用
腐竹炒五花肉

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五花肉 , 腐竹 , 蒜苗 , 酱油 , 盐 , 鸡精 , 蒜 , 豆瓣酱
做法:
1、五花肉洗干净 , 锅里加水烧开放进锅里 , 煮开至筷子能插进时捞出用冷水冲凉 , 切薄片 。
2、腐竹折成5cm左右长度 , 放进温水里泡开 。
3、蒜头拍碎切末 , 蒜苗切段 。
4、锅烧热 , 放入五花肉稍煎至微黄盛出装盘 , 倒出多余的油 , 开大火 , 放入五花肉、腐竹爆炒 。
5、加入酱油 , 盐 , 鸡精 , 豆瓣酱 , 再加入些许水 , 加入切好的蒜苗改中火 , 煮三分钟 。
6、开锅盖 , 翻炒几下 , 盛出装盘即可 。
私房大盘鸡

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青椒、洋葱、土鸡、土豆、粉条、红椒、小茴香、姜、生抽、豆瓣酱、草果、八角、桂皮、蒜
做法:
1、土鸡半只斩块入清水中浸泡至无血水 , 沥干备用 。 姜切片 , 葱切段 , 所有香料放在一起 。
2、粉条提前泡软 , 土豆去皮切滚刀块 , 洋葱切片 。 青、红辣椒切菱形块 。 锅中倒入适量油 , 放入花椒粒小火炒至变色出香味 , 捞出花椒粒弃之不用 。
3、倒入鸡块大火翻炒 。 炒至锅中水汽收干 , 鸡块呈黄色 , 淋入料酒 , 加入所有香料不停翻炒至出香味 。
4、加入姜片、蒜瓣继续不停翻炒 。 加入豆瓣酱中火炒至出红油 。 加入生抽、老抽、冰糖继续翻炒至上色 , 加入葱段 。
5、倒入开火没过鸡块煮开后转中小火焖煮30分钟左右 。 加入土豆块继续焖煮6、7分钟左右 。
6、加入粉条焖煮2、3分钟 , 加入洋葱翻炒 , 最后加入青、红椒块翻炒均匀 , 出锅装盘 。
青椒炒鸡蛋

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鸡蛋 , 青椒 , 姜 , 生抽 , 盐
做法:
1、青椒清洗干净切成条;碗中打入鸡蛋 , 加点盐搅拌均匀;生姜切薄片备用 。
2、炒锅加油烧热 , 倒入鸡蛋 , 炒熟盛出 。
【好吃不腻的几道家常菜,美味营养,简单实惠,招待客人超实用】3、炒锅加油烧热 , 加入姜片翻炒一下 , 加入青椒 。
4、待青椒炒断生后 , 加入鸡蛋一起翻炒 , 加入生抽 , 盐 , 翻炒均匀后出锅即可 。
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