不管多热,老公最爱这下酒菜,越热吃越爽脆,做一盘,抱怨不够吃
最近的天气还是非常的炎热 , 室内的温度没有外面的凉爽 , 所以吃完晚饭 , 我们家就会搬个小桌子 , 带上小茶几一家人坐在庭院中吹风唠嗑 。 不过这个时候怎么能少了小酌一杯呢?老公最喜欢的下酒菜便是爆炒鹅肠 , 所以我们家隔三差五就会买回来做一次 , 大人用来当下酒菜 , 一旁的小孩便用来当零食吃 , 做一次 , 埋怨不够吃 。 这种鹅肠喜欢吃 , 但是做的时候要处理干净 , 没有洗净的鹅肠吃得不健康 , 而且还有点点苦味 。

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【不管多热,老公最爱这下酒菜,越热吃越爽脆,做一盘,抱怨不够吃】这款爆炒鹅肠做法其实也很简单 , 家常 , 只要将处理干净后的鹅肠放入锅内爆炒 , 如果担心有腥味 , 可以在其中加入姜片去腥 。 最好不好加水 , 可以用啤酒替代 , 可以更好的提鲜 。 刚刚炒出来的味道香 , 而且炒出的鹅肠也很脆 , 吃上一口便会被迷住 , 哪天不吃 , 便会想念 。 今天分享这道美食的制作过程 , 有喜欢的你们可以试着做哦.鹅肠如何烹饪 , 香辣爽口
准备食材:
鹅肠泡椒 , 酱油醋汁 , 姜片3片 , 啤酒1瓶 , 蒜沫 , 豆瓣酱

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制作过程:
第一步 , 买回来的鹅肠用清水洗净 , 然后剪刀将肠子对半剪开 , 加入盐巴 , 地瓜粉 , 反复的搓洗几次 , 然后用清水冲洗掉 。 重复着这用地瓜粉清洗鹅肠3次 , 再用流动水清洗干净 。 锅内烧开水 , 将洗好的鹅肠放入锅中焯水 , 捞出并放到凉水中浸泡着 , 再次捞出 , 将它切细段 。 将泡椒切块 。
第二步 , 热锅下油 , 加入将姜片爆炒 , 倒入豆瓣酱翻炒出香味来 。

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第三步 , 倒入切好的鹅肠 , 用铲子翻炒均匀 。 倒入啤酒及酱油醋汁 , 继续翻炒 , 盖上锅盖 , 焖煮5分钟 。 将它们都弄到锅中央 , 使它们都能受热均匀 , 口感会更加 。

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第四步 , 时间到 , 翻开锅盖 , 翻炒 , 待收汁即可 , 最后将剁碎的蒜沫放中间 , 翻炒均匀 , 使香味能够融合煮蒜跟啤酒的香味 。

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第五步 , 煮好 , 装盘 , 一道香辣可口的泡椒爆炒鹅肠就完成 。 虽然看上去没有什么辅料 , 但是味道确认杠杠的 。 以前我们家的鸭肠等这些内脏在炖汤的时候会直接放入锅内炖 , 但是这种直接炖 , 味道不够香 , 自此之后 , 婆婆都会将挤压的内脏放在一起 , 一段时间后便可以收拾好 , 等收集得差不多就会用来洗洗 , 直接下锅再炒一盘 , 正常一处盘都会不够吃 。

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不管多热 , 老公最爱这下酒菜 , 越热吃越爽脆 , 做一盘 , 抱怨不够吃 。 有空的话煮这道菜给家人吃 , 经济划算 , 吃得也放心 。 如何挑选鹅肠
宽度和厚度 , 越宽越厚的鹅肠 , 越好吃 。
看鹅肠的肠子边上的油是否去掉 , 选择没有肠油的鹅肠 。
看肠子的新鲜度 , 肠子还是偏鲜红的相对会新鲜 。 喜欢吃鹅肠 , 担心肠子洗不干净 , 分享小妙招
买回来的鹅肠水里泡一下 , 然后用剪刀将肠子剪开 , 先用清水将内脏脏东西洗干净 。
加入适量的盐巴将肠子搓洗 , 直至有白色泡泡产生 , 用清水洗净表面洗净;加入适量的食用碱再次搓洗 , 最后用清水冲洗干净即可 。 这步很重要 , 洗净的肠子吃起来更爽口有劲道 。
将洗好的肠子下入锅内焯水20秒钟 , 捞出备用 。 洗过的肠子会松软 , 焯水后更紧实 , 吃起来有嚼劲 。 鹅肠的营养价值
据中医研究发现 , 鹅肠富含蛋白质 , 维生素A , B族 , 微量元素的矿物质 , 脂肪含量低 , 富含人体所需的不饱和酸 。 平时多吃鹅肠有助于益气补肾 , 暖胃生津 , 常食用对人体有益 。
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