邓伦|你愿意为邓伦的演技买单吗？

2026-01-23

邓伦|你愿意为邓伦的演技买单吗？。还有谁没看新一期《密室大逃脱》吗？邓伦怕是想承包全国人民的笑点~

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密逃小分队在寻找同伴的路上与发狂的不明生物正面相遇，你伦跑得比谁都快，黑暗里的小马达不愧是你！

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其他四位兄弟去大冒险了，邓伦和杨幂在安全屋里哭。

杨幂：你酝酿眼泪这么慢吗？你拍戏挺费劲啊老弟！

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邓伦赌上一个演员的尊严终于挤出了一滴泪，然后需要把两个人的眼泪混合在一起。

杨幂：你这哪有眼泪啊？

邓伦：我眼泪挂杯。

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在路上被突然出现的NPC贴脸杀，邓大胆直接腾空蹬了个脚踏车，这action芭姐笑到滚地~

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而后被“不明生物”吓到动弹不得，还是被国伟公主抱转移到安全的小屋， NPC都懵了……

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也是没想到从角色里走出来的邓伦，玩起综艺这么好笑。

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上周第六季《极限挑战》收官，邓伦还因为大哭上了热搜。作为这一季新加入的MC ，邓伦真的很会活跃气氛~

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雷佳音让邓伦演《动物世界》，雷佳音：我想看乌龟下蛋～

邓伦：（趴下）让我先从海里出来……

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雷佳音：我想看公鸟向母鸟求爱～

邓伦：（雄鸟）我叫雷佳音，我喜欢你。

邓伦：（雌鸟）滚！！

全程演绎伦伦子还自带解说， real有梗一男的！

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小岳岳被他骗了之后也一点没脾气，难道这就是传说中的撒娇男人最好命？

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可以说邓伦在最近的这两年时间里，综艺、影视、时尚、公益……全方面开花结果。

而作为一名演员，邓伦时刻谨记，演戏是根本，好的作品才是他回馈观众的最好方式。

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出道8年， 21个角色。从最开始接到第一部戏的激动少年，到现在可以自己撑起一部戏的男主，可以说邓伦的今天都是用辛苦堆出来的。

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刚上大学的时候，他立志要做回一个好学生，每天玩命学习， 5点半出晨功，他一定是所有人当中前两个到的。

结果大二那年他就被选中出演琼瑶剧《花非花雾非雾》中的角色，和杨紫搭戏，他也是剧里主要角色中的唯一一个新人。

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结果他不但撑住了，还得到了琼瑶的夸奖，说他“靠特色外表和天生喜感赢得了角色” 。

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后来，邓伦在大三的时候拍摄了《白鹿原》，他说自己就是奔着学习去的。并且不是光明正大地学，而是“偷学” 。

因为如果他问张嘉译一个演戏的技巧，张嘉译当然会告诉他，可是那个理论在张嘉译那儿行得通，在自己这儿不行。于是不管有没有自己的戏份，邓伦就在片场盯着这些老戏骨演戏，等晚上回酒店后自己再去模仿练习。

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作为一个新人，为了可以快速成长，邓伦也会同时往返多个剧组和活动之间。最拼命的那两年，邓伦有过连续五十几个小时不睡觉的经历。

还有连续半个多月，因为工作忙，他没沾过床，永远都是在赶赴下一个工作的路上。

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而当被问及是否因为损失了个人生活而后悔过时，邓伦却显示出超越年龄的成熟，他知道有得必有失，会把那两年定为自己成长和收获最多的两年。

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从《白鹿原》到《欢乐颂2》，从《一千零一夜》到《香蜜》，邓伦不断走出舒适圈，不为别的，只为向自己证明，为了遵循演员最单纯原本的初心。

他说《加油，你是最棒的》中的郝泽宇是最贴近自己现实生活的一个角色：

“我要感谢郝泽宇，他每一次人生转折点上的选择都教会我很多，帮我慢慢又找回了曾经的自己，回归‘演员’最单纯最原本的状态。 ”

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时间的积累也为他铺下了最坚实的道路。

最近韩国网络视频平台上半年电视节目总结（以播放量计算），邓伦三部作品上榜：《我的真朋友》《加油，你是最棒的》《香蜜沉沉烬如霜》，火出国门。

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在韩国的“每周中国时事”节目上，邓伦还被最佳情侣奖提名，结果他自己就包揽了前三名，还由此被评价“反男邓”（反正男主是邓伦）。

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“反男邓”的流行也充分印证了，邓伦对于演员这个职业从不会吝啬什么，他永远追求塑造最好的人物形象，力求为观众留下最深刻的印象。

郭敬明在采访中提到，邓伦在拍摄电影《阴阳师》过程中动作戏很多， 90%以上的动作戏都是他亲自上阵。

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为了肌肉线条漂亮，更是连续三天几乎很少喝水，忌油盐，只吃紫薯。可以说，邓伦一直带着演员“包袱”把真心赋予角色。

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现在点开邓伦的微博，简介里依然是那句：“好好做人，认真演戏！”短短八个字再加上一个感叹号，看起来像是他送给自己的人生警句。

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作为90后新生代演员，邓伦一路成长厚积薄发，通过不断变化自己的标签带给大家更多面的印象。其实演员不就应该是这样，对专业负责，对角色负责。

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*部分图片来源网络

编辑：5yan

图片助理：冉冉

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