女性养生此菜可多吃，皮肤细腻光滑，皱纹淡了，身材越来越苗条！后半生用钱续命。”没错

有人说：“前半生用命赚钱，后半生用钱续命。 ”没错，随着现在生活压力的不断增加，很多人都不得不把全部精力放在工作当中，这也就导致身体早早垮掉。我是“中医刘医师” ，每天会给大家分享一些关于养生健康的小问题，谢谢大家的支持！今天话题：女性养生此菜可多吃，皮肤细腻光滑，皱纹淡了，身材越来越苗条！
南瓜须不仅可以增加饱腹感，同时还能补充各种营养素，帮助维持身体健康。对于女人来说，更是可以排毒通便，毒素排干净了，身体的小毛病自然而然的也就没有了。
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南瓜须对于视力也有很好的保护作用，每天吃点南瓜须，能消除眼睛疲劳、养颜肌肤、延缓脑神经衰老、改善糖尿病引起的毛细血管病、增强心脏功能、预防老年痴呆等功能。
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【女性养生此菜可多吃，皮肤细腻光滑，皱纹淡了，身材越来越苗条！】南瓜须中含有可以保持血管壁弹性的元素，钾和黏液蛋白。这两种元素可以清除血管壁上的硬化斑块，使血液流通通畅，防止动脉硬化的发生。南瓜须还有丰富的维生素，常吃可清肝排毒，美容抗衰，减肥瘦身，是很好的美容食材。
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女性养生此菜可多吃，皮肤细腻光滑，皱纹淡了，身材越来越苗条！

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