平时|天冷后,3件事孕妈平时最好注意,可能对宝宝的健康不利,别粗心


平时|天冷后,3件事孕妈平时最好注意,可能对宝宝的健康不利,别粗心
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1.不要用电热毯 孕妈在孕期要避免使用电热毯,因为在电热毯产生热量的同时也会产生电磁辐射,如果用这个取暖设备取暖的话,睡在上面的孕妈会受到长期的电磁辐射,可能导致胎宝宝畸形。而且胎宝宝往往需要妈妈的体温恒定,那样他们在妈妈的肚子里才待着舒服,电热毯的温度不好控制,而且接触皮肤的面积很大,容易让胎宝宝产生不适感,引发其他风险。
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2.出门戴口罩 冬季降水少,空气流通性差污染物不容易扩散,造成冬季雾霾频发。冬季孕妈出门时如果不戴口罩,雾霾微粒很容易进入呼吸道,引起肺炎、鼻炎、哮喘等疾病,而且雾霾还会影响胎儿的智力发育,增加早产的危险。所以,小编建议孕妈,严重的雾霾天尽量避免外出,外出时做好防护措施,佩戴可有效过滤雾霾、有害颗粒的口罩,回家后及时清洁面部和鼻腔。
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【 平时|天冷后,3件事孕妈平时最好注意,可能对宝宝的健康不利,别粗心】3.注意运动 很多人怀孕的时候,不愿意走动,觉得待在家里就可以了,这么做一点都不正确,因为家里空气不是很好,如果经常待在家里 不出门的话,对腹中胎儿的发育也是没有好处的。虽然外面冷,但还是可以出去的,穿得合适,在外面多走走,有利于胎儿发育,还有天冷了,不用担心胎儿冷,只要孕妈穿的合适,胎儿就不会冷。


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