麻辣|西瓜皮您会吃吗?教您一道不花钱的开胃小菜,麻辣鲜香,超下饭
精心为家人制作的每一道食物,不仅仅只是为了吃饱,更多的是对家人爱的表示,爱家人、爱生活,热爱活着的每一天!
伏天没胃口,教您一道不花钱的开胃小菜,麻辣鲜香,超下饭。
好像刚进入伏天,一眨眼中伏到了。随着中伏而来的是热浪滚滚,在这样的季节里,西瓜就成了人们必吃的水果。西瓜好吃,可是吃完西瓜后,西瓜皮也不要丢掉哦,它的皮也很有营养的。

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西瓜皮性凉味甘,有清热解暑的功效。尤其是西瓜皮中所含的瓜氨酸,有生津、止渴、利尿的作用,可以促进身体的新陈代谢,缓解便秘。前几天朋友吃多了烧烤,脸上长了好多痘痘,不舒服还影响美丽,就用西瓜皮榨汁喝,三天后痘痘慢慢消失了。

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【 麻辣|西瓜皮您会吃吗?教您一道不花钱的开胃小菜,麻辣鲜香,超下饭】在我家,西瓜吃完后,都会把西瓜皮收起来,将绿色的外衣用刀削去,再将里面红色的部分也用刀处理干净。然后就会想一想西瓜皮的吃法了,西瓜皮的吃法还真不少,我们可以用它榨汁喝,可以用它煮糖水,也可以用它做小菜或者包饺子。今天给大家分享一款不用花钱,只是稍微花点心思,就让西瓜皮华丽变身成麻辣鲜香的开胃小菜,超下饭。

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感兴趣的朋友一起吧!
【麻辣西瓜皮】
所需食材:西瓜皮、食用盐、白糖、花椒、大葱、青椒、生抽、香醋
制作步骤:
1.首先处理西瓜皮。吃剩的西瓜皮用刀去掉外面绿色的硬皮,再处理内里红瓤部分,红瓤部分可以保留,介意的可以不要。

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2.处理好的西瓜皮呈青绿色,色泽诱人。用刀将它切成薄片或者细丝。切的时候顺手会拿取几片放到嘴里,清甜脆爽。

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3.切成片的西瓜皮放到大碗中,加入适量的食用盐、白糖、花椒搅拌均匀。每个10分钟重新搅拌一下,让每一片西瓜皮都裹上调料。半个小时后,西瓜皮就渗出许多汁水,此时我们用手将西瓜皮攥干水分。

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4.这时候我们就可以炒菜了。准备腌好的西瓜皮适量,青辣椒2根、大葱1根。

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5.大葱、辣椒、生姜洗净切成碎丁。大葱和青辣椒的量可以根据自己喜好加减,不吃辣椒的可以不放,味道照样鲜美。

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6.锅中放油烧热,放入葱花和青辣椒小火炒出香味。

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7.将西瓜皮倒入锅中,转大火翻炒,加入少许生抽和香醋调味。这里没有用到盐,因为腌的时候已经有咸味了。如果觉得味道淡可以适当增加盐的用量。炒熟的西瓜皮口感麻辣鲜香,柔柔的、脆脆的,无论吃馒头配米饭都好。

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小贴士:
西瓜皮用盐先腌制,再攥干水分,这样炒制的口感更清脆,吃的时候不会是水水的。
一次可以多腌制些,放冰箱冷藏储存。因为已经没有太多水分,可以保存两到三天。吃的时候取出来很方便的。
好啦,这个不花钱的开胃小菜您学会了吗?是不是很简单?如果喜欢,就动手试试吧!
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