北青网综合|夏天荷叶正当时,试试清热解暑的“荷疗”

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莲子西瓜茶。西瓜翠衣1g、莲子心3~5个,用热水冲泡,稍凉后饮用。功效:该茶饮具有清热、解暑、除烦功效。西瓜翠衣有助缓解暑热烦渴、水肿、口舌生疮、中暑和咽喉干痛、烦咳不止;莲子心可清心、去热、止血、涩精等,适合津伤和口腔溃疡者。。北青网综合|夏天荷叶正当时,试试清热解暑的“荷疗”
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藿香荷叶茶。藿香10克,荷叶6克,开水冲泡半小时后即可饮用。功效:清香凉爽,能帮助祛除体内湿气。。北青网综合|夏天荷叶正当时,试试清热解暑的“荷疗”
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【北青网综合|夏天荷叶正当时,试试清热解暑的“荷疗”】荷花三花饮。野菊花、荷花各10克,茉莉花3克,洗净后以沸水冲泡,加盖稍冷后当茶饮。功效:野菊花能疏风清热、解毒明目,荷花可消渴止烦,茉莉花清热解表、利湿开郁,三花合用有消暑解热去烦、芳香开窍提神的作用。。北青网综合|夏天荷叶正当时,试试清热解暑的“荷疗”


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