皮肤管理：男士护肤也有秘诀
现如今 ， 愈发恶劣的生活环境及巨大的工作压力 ， 让不少男性都遭遇了肌肤问题 ， 什么油腻、痤疮、青春痘、眼角纹等 ， 统统都找上了门 ， 让男士们不堪重负 。 那么 ， 男士们该如何才能有效的缓解这场危机 ， 成功地美容护肤祛痘呢?
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男士护肤不能忽视这几点
保持卫生
要想不长痘 ， 懒惰的男人们尤其要注意个人卫生了 ， 床上用品 ， 例如：被子 ， 褥单 ， 枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生 。 有条件的情况下 ， 最好是经过阳光暴晒 ， 因为紫外线是具有杀死细菌 ， 消毒的作用的 。
正确洗脸
【皮肤管理：男士护肤也有秘诀】很多男士护肤的方法都喜欢随便拿毛巾擦一下 ， 或者用肥皂来洗脸 ， 以为这样方便省事又能洗掉脸上的油污 。 其实 ， 这种做法是完全错误的 ， 不但无法清除毛孔内的脏物 ， 肥皂里的皂质对皮肤伤害很大 ， 造成皮肤过于干燥 ， 而产生更多的油脂 ， 引发更多的痘痘 。
由于皮脂腺大量分泌皮脂 ， 堵塞毛囊形成白头、黑头或脓疱 。 饮食生活不正常、工作压力、便秘、皮肤清洁不彻底或使用了不适合自己的保养品 ， 都会产生暗疮 。 对于经常长暗疮的你 ， 最重要的是保持皮肤清洁 ， 其次是要抑制过多的油脂;洗面后 ， 可在经常和易长暗疮的部分 ， 涂上暗疮水 ， 既有清洁、杀菌作用 ， 也有抑制和调节油脂分泌的作用 。 最好选用含有芦荟成分的滋润露或清爽睹喱 。
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控油保湿
如果不想要让你的肌肤“油上加油” ， 就该选择一些“无油”的保养品 ， 例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶 。 因为油性肌肤所需要的水分远大过于油脂 ， 因此能适度补充肌肤水分 ， 却不增加油脂负担 ， 成为男性选择保养品时最重要的指标 。
只要防晒 ， 不要假面
你是否也有相同的经历 ， 防晒霜起到隔离紫外线的同时 ， 一并将好气色与清爽肌肤屏蔽掉后 ， 脸蛋就像戴了假面具一样 。 试试这个小方法：在约一茶匙的防晒霜中加一至两滴光影液混合后再涂抹 ， 立刻帮你摆脱黯淡无光的油腻假面 。
早睡早起
养成良好的作息时间是护肤的第一步 。 睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽 ， 也会使皮肤的细胞迅速老化 ， 加速皮肤皱纹的出现 。 白天皮肤从事着排出废物的工作 ， 夜晚进行补充营养和自身修复 ， 这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛 。 所以 ， 早睡早起不仅消除全身疲劳 ， 也能使皮肤更健美!
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最后一点也是重要的一点调节自己的饮食 ， 要避免吃油腻及煎炸的食物 ， 辛辣食物也要远离 。 多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性!
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