「金莎」37岁的金莎一直未婚，再次警醒了所有女人( 四 ) 37岁的金莎一直未婚，再次警醒了所有女

你：“如果又累又没意义，你确实可以换一份让你开心或者满足的工作”

他：“我也是这么想的，可我还能干什么呢？”

你：“我觉得你很有能力的，凭借你这么多年的积累，一定可以找到更好的”

或许，你看完对话会觉得，事情并没有得到解决，这样的对话一点用处都没有。

但其实这个时候，给予对方充分的赞同和支持就已经足够了。至于要做出怎样的选择，或许对方已经心中有数了。

很多时候，别人向你倾诉并不是为了获得解决问题的方法，仅仅是为了得到更多的赞同和鼓励，希望从你这里获得支持。

学会共情

情感流动的最高级别，就是共情。

什么叫共情呢？从字面上理解，就是和对方有共同的情绪感受。

即我们可以感受到别人的感受，可以理解别人的内心。

不会共情的伴侣，常常让你感觉：他不懂你，他不爱你，你拼命努力时，他只是在旁边袖手旁观。

那怎么做才能共情到别人呢？

先接纳对方的负面情绪，然后将自己代入对方，用自己的话描述出对方的情绪。

一位闺蜜，曾经在和老公吵完架之后，找我倾诉：

她回家后，随口和丈夫抱怨了一句：“累死我了，下午谈了4个客户，一个也没谈成。 ”

丈夫说：“我觉得，应该是你的话术有问题。 ”

她委屈地哭了，觉得老公不心疼她也就算了，居然还指责她。

丈夫实在不耐烦了，说：“你这个人怎么不识好歹？我在帮你，还跟我哭哭啼啼。 ”

她也不示弱：“帮我？你要是真帮我，就每月挣个万八千的，算真的帮我了。 ”

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