食疗食补|东北婆婆丁学名蒲公英，都知道是个宝，但是很少有人知道正确用法
这年头秀恩爱已经不可耻了 ， 最可耻的就是秀空调了 ， 蒲公英是个宝 ， 东北管它叫婆婆丁 ， 现在很多人都比较喜欢用蒲公英根泡水喝 ， 但是有几种情况是不能喝的 。
文章图片
文章图片
阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用 。
不适合用量过大 ， 蒲公英一次不能喝太多 ， 蒲公英冷 ， 容易发生腹痛、腹泻等反应 。
文章图片
文章图片
蒲公英本身属于冷植物 ， 因此 ， 在服用前必须了解身体状况 ， 不要盲目地对待它女性在大姨妈期间是很容易上火以及长痘的 ， 很多女性选择直接喝蒲公英茶 ， 它对身体有不良影响 。
文章图片
文章图片
蒲公英具有保肝利胆 ， 清热解毒 ， 利尿排毒 ， 促进代谢 ， 消炎抗菌等作用 ， 蒲公英对女性朋友的乳腺也是非常有好处的 ， 大家应该也都知道那一个关于蒲公英的传说 ， 蒲公英是属于药食同源的 ， 在李时珍的本草纲目里面是属于菜部的 ， 但是蒲公英也有一个缺点 ， 就是它的属性是微寒的 ， 不适合阳虚外寒 ， 脾胃虚弱的朋友长期食用 ， 这部分人可能会出现拉肚子 ， 或者是咳嗽的现象 。
【食疗食补|东北婆婆丁学名蒲公英，都知道是个宝，但是很少有人知道正确用法】
文章图片
文章图片
青柑具有保护心血管 ， 醒脑提神 ， 消积化滞 ， 疏肝理气 ， 润肺化痰等作用 ， 同时小青柑皮也对女性朋友的乳腺有很多的好处 ， 学名“青皮” 。和蒲公英一样 ， 也是走肝经的 ， 但是最重要的一点是 ， 青柑的属性是微温的 ， 和蒲公英根搭配之后 ， 可以有效的中和蒲公英根的寒性问题 。
文章图片
文章图片
这样一来 ， 阳虚外寒 ， 脾胃虚弱的朋友 ， 用这个蒲公英根小青柑泡水喝 ， 就不会出现拉肚子 ， 或者是咳嗽的现象了 。也非常适合经常熬夜 ， 喝酒的人群 。
推荐阅读
- 食疗食补|立秋之后，这道碱性的食物不要错过，有利于排宿便，适合各类人群
- 食疗食补|每到秋天，我家饭桌上少不了这几道滋阴清热、润肺止咳的老火靓汤
- 食疗食补|吃螃蟹的时候来点儿此物，驱寒气不伤身体，爱吃螃蟹的别不知道！
- 食疗食补|一年四季多吃点它们，帮你远离恶性细胞，还增加肠胃功能除细菌
- 食疗食补|初秋养生，多食一果，净二便，做三事，排出身体毒素，健康少生病
- 食疗食补|想成为“易瘦体质”吃此菜，拉宿便腰变细体重降下来
- 吃货|在河南吃东北豆角
- 食疗食补|这一碗滋补又养颜，比敷十片面膜还管用！
- 食疗食补|夏末秋初，我家三天两头吃这菜，低卡低热量，开胃下饭不长胖
- 食疗食补|陈皮制法绝招---百年陈皮，千年人参