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怎样挑选和冲泡奶粉？你会吗？

一、要根据宝宝情况选择配方奶粉
国内外有很多奶粉品牌 ， 在给宝宝选择奶粉时 ， 无论是国内的还是国外的 ， 一定要了解是什么配方 ， 不同种类的配方不意味着不同品牌的配方 ， 也就是说 ， 每种品牌可能都会有各种配方 ， 一定要根据宝宝的具体情况进行选择 。 一般情况下 ， 正常婴幼儿选择普通奶粉就可以了 。
根据蛋白质结构
（1）母乳不足的正常婴幼儿
选择普通配方奶粉（完整蛋白质奶粉）
（2）容易发生过敏的婴幼儿
选择部分水解配方奶粉
适用于一些可能存在过敏体质的患儿 ， 用于预防奶粉过敏 ， 或者轻度过敏的患儿 。
（3）适用于中重度牛奶蛋白过敏的婴幼儿
选择氨基酸配方奶粉
患儿使用服用奶制品之后 ， 出现湿疹、呕吐、腹泻、便秘等一些胃肠道症状 ， 此类患儿可以服用氨基酸奶粉 。
（4）适用于治疗牛奶蛋白过敏引起的常见病症
选择深度水解配方奶粉
适用于过敏患儿服用氨基酸奶粉之后 ， 症状已经改善 ， 为了诱导蛋白的耐受 ， 可以由氨基酸奶粉逐渐过渡为深度水解奶粉 。
根据碳水化合物
（1）正常婴幼儿
选择全含乳糖的普通配方
（2）肠胃功能不良时 ， 如早产儿、胃肠受损者
选择部分乳糖配方
（3）急性腹泻、特别是轮状病毒性肠胃炎、原发性乳糖不耐受者
选择无乳糖配方
原发性乳糖不耐受 ， 主要见于刚出生不久的婴儿 ， 表现为服用奶制品之后 ， 出现黄水样的大便 ， 有酸臭味 ， 可以伴有腹胀、腹痛等一些表现 ， 停用奶制品之后即可好转 。
继发性的乳糖不耐受 ， 主要见于病毒感染的患儿 ， 当病毒感染之后 ， 服用奶制品腹泻会加重 。 如果服用无乳糖奶粉 ， 可以缩短病毒性肠炎的病程 。
如果宝宝对奶粉不拒绝 ， 食用后没有不适症状 ， 生长发育也很正常 ， 说明这种奶粉时适合宝宝的 ， 家长可以放心给宝宝食用 。
二、奶粉的正确冲泡步骤
1、清洁双手
用流动的水将手清洗干净 。
2、调好水温
注意冲泡奶粉要用温水 ， 最好是开水冷却成温水 ， 或者用三分之二的开水和三分之一的凉白开混合 ， 先用手腕内侧的皮肤测温 ， 温热不烫手为宜 ， 冲泡奶粉要先放水再放奶粉 。
家长们还要注意了 ， 下面这些水时不是可以给宝宝冲泡奶粉的
（1）久置的水
如果保温壶里的水超过了12小时 ， 就不要用来给宝宝冲泡奶粉了 。
（2）矿泉水
矿泉水中含有很多矿物质可能会对宝宝肾脏造成负担 ， 也不能用来冲泡奶粉 。
（3）重复煮沸的水
反复煮沸的水 ， 硝酸盐和亚硝酸盐浓度比较高 ， 不利于宝宝分健康 。
（4）处理过的硬水
如果用硬水软化器处理过的水 ， 虽然把钙、镁离子除去 ， 但钠离子可能过量也不适合冲泡奶粉 。
3、精确水量
根据奶粉罐上标注的冲调比例（如：180ML/勺） ， 往奶瓶中注入指定刻度的温水 。
4、加入奶粉
遵照奶粉食用说明上的指示比例（比如：180ML/勺）进行调配 ， 不要随意增加或减少奶粉浓度 。
大部分奶粉罐口都设有刮口 ， 需要取奶粉时将每勺多余的奶粉刮走 ， 保正“平勺” ， 非满勺或半勺 。
5、充分溶解
奶粉倒入奶瓶盖子盖紧后轻轻摇匀 ， 摇的时候需要左右匀速摇晃 ， 不可上下摇晃 ， 这样有助于奶粉的溶解 ， 并且不易产生气泡 。 同时 ， 要注意奶粉与水的比例 ， 并不是越浓越好 ， 浓的可能还会导致孩子肠胃不舒服 ， 加重肾脏的负担 。
6、测试奶温
检查奶粉温度时 ， 可以把奶瓶倒过来 ， 放在手的内侧滴上一滴 ， 觉得温度合适后再给宝宝喝 。
7、冲泡完毕
奶粉冲泡完毕 ， 可以给宝宝喂奶了 。
使用后把奶瓶放到沸水锅中消毒 ， 或使用专用的奶瓶消毒器具 。
【怎样挑选和冲泡奶粉？你会吗？】消毒后的奶瓶不随意放置 ， 放入专用奶瓶收纳柜中 ， 再次使用时再拿出 。
怎样挑选和冲泡奶粉？你会吗？
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