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大量饮酒不再是“情调”，酒精是如何伤了你的肝，有啥表现？

大量饮酒不再是“情调”，酒精是如何伤了你的肝，有啥表现？
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老白 ， 男 ， 56岁 ， 事业单位职工 ， 工作无忧 ， 生活幸福 。 听说喜欢饮酒 ， 后来曾见过 ， 消瘦、皮肤白净无血色 ， 一日三餐不离酒 。 听说不听他人忠告 ， 不能断酒 。 后酒伤肝 ， 日趋严重 ， 到医院检查为酒精性肝硬化 ， 突发衰竭死亡 ， 终年59岁 。
生活中 ， 饮酒曾是一种情调 ， 舒缓神经 ， 品味人生 。 长期、大量饮酒将是健康的杀手 。 酒精（化学名为乙醇）是如何伤肝的？
乙醇进入人体 ， 其中间代谢产物乙醛能够与蛋白质结合形成乙醛－蛋白结合物 ， 一方面直接损伤肝细胞；另一方面诱导免疫反应使肝细胞受到伤害 。 乙醇还可以通过多种机制引起肝细胞缺血、缺氧 ， 导致肝细胞变形、坏死 。
长期嗜酒 ， 酒精取代了食物所提供的热量 ， 故蛋白质和维生素摄入不足而引起营养不良 。 酒精致肝细胞脂肪变性可进展为酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化 ， 可导致急性肝衰竭或转化为肝癌 。 酒精性肝病有什么症状？
酒精性肝病在初期相当长时间内可以没有任何症状 。
酒精性肝炎可出现全身不适、食欲缺乏、恶性呕吐、乏力、肝区疼痛等症状 。 可有低热、黄疸、肝区触痛 。 严重可发生急性肝衰竭而昏迷、死亡 。
嗜酒成瘾停止饮酒可出现戒断症状 ， 表现为四肢发抖、出汗、失眠、兴奋、躁动、乱语等 。 戒断症状严重可致死亡 。
@说健康话养生提出措施：
1.健康人群适量低度酒有益健康 。
2.长期大量饮酒、酒精成瘾者应戒酒 ， 避免酒精对肝的进一步损害 。
3.长期饮酒因给予高热量、高蛋白、低脂饮食并补充多种维生素 。
4.注意休息 ， 加强锻炼 。
【大量饮酒不再是“情调”，酒精是如何伤了你的肝，有啥表现？】5.避免不必要药物对肝脏的损伤 。


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