孩子|辽宁高分考生孙健博：备考期间和父亲踢足球解压
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高分考生孙健博（红色球服） 。本人供图
姓名：孙健博
高中：辽宁省实验中学
“除了在课堂上认真听讲 ， 学习上的自律和成功的时间规划 ， 帮助孩子让学习效果事半功倍 。”考生孙健博的父亲孙玉钢在谈到孩子的学习经验时 ， 总结的两个关键词是自律和时间规划 。“在辽宁省实验中学的高中学习阶段 ， 作为家长几乎不需要敦促孩子学习 ， 孩子学习一直很自律 。班主任老师一直在时间规划方面对孩子的帮助很大 ， 孩子在老师引导下 ， 将学习时间规划得很好 ， 我们作为家长只是起到辅助作用 ， 比如我和孩子约定好 ， 要有效利用好时间 ， 每天晚上11点半之前必须要睡觉 ， 否则会影响第二天白天的学习状态 ， 这样的话 ， 得不偿失 。”
“在学习方面 ， 我们非常信任省实验的老师 ， 我们主要是关注孩子的心理变化和情绪的调节 。”孙玉钢说 ， 他通过阅读一些教育方面的书籍 ， 去了解更好地引导孩子 ， 还找到了和孩子沟通的最好的方式 ， 那就是陪孩子踢足球 。“我个人总结 ， 能陪孩子玩好 ， 就能拉近和孩子的距离 ， 走进孩子的内心 。”所以 ， 今年疫情以来 ， 一直到高考前的备考阶段 ， 孙玉钢几乎每天都陪孩子踢一会儿足球 ， 帮孩子放松和解压 。
【孩子|辽宁高分考生孙健博：备考期间和父亲踢足球解压】“孩子特别喜欢踢足球 ， 喜欢数学 。在高中期间 ， 数学成绩一直不错 ， 参加全国数学竞赛 ， 拿到了铜奖 ， 这个成绩让他有点失落 ， 我就陪他踢足球 ， 让他在运动中放松 ， 把自己觉得压抑、不快的地方说出来 。同时 ， 也会通过和孩子聊喜欢的球星 ， 跟孩子讲足球运动员成功的励志故事 ， 去激励孩子 ， 继续为自己的目标去努力 。”孙玉钢说 ， 对于孩子的兴趣爱好 ， 在不影响学习的情况下会支持的 。“孙健博在小学期间一直学习钢琴 ， 小学毕业前达到了业余十级的水平 。我们作为家长也十分支持孩子学习一些才艺 ， 让孩子得到全面的发展” 。
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