来月经期间不能吃什么水果，广大女性朋友们知道吗?为了健康看看
来月经期间不能吃什么水果
寒性、凉性水果 。 
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【来月经期间不能吃什么水果，广大女性朋友们知道吗?为了健康看看】一些属性偏冷的水果不宜吃,会造成血液不流畅,寒邪侵入人体 。 如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等 。 尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果,女性在月经期间一定不能吃 。
冰镇水果 。 
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即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃 。 例假期间如果吃了冰品,体内温度下降,会刺激子宫收缩性变差,经血较难排出,于是形成血块,子宫这时不得不加大收缩的力度排血,从而形成痛经等不适症状 。
酸涩的水果 。
女性在经期应该吃一些清淡易于消化的食物 。 酸辣的食物可引起消化障碍或刺激经血排出异常 。 如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等 。
反季节水果 。 
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反季节水果营养价值打了折扣,而且可能使用一些化学农药进行催熟,一定程度上对人体不利 。 而在例假期间,女性身体免疫力下降,更不宜食用这类食物 。 如春天的西瓜、苹果、橘子,夏天的哈密瓜,秋天的水蜜桃,冬天的甘蔗等 。
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