超美时尚社|21岁女孩苦练身材3年，自信穿吊带配短裙，腿粗但身材堪比卡戴珊
卡戴珊的身材如今已经成为一种火遍欧美的身材标准 ， 但曾经这种身材是并不被看好的 。欧美网红伊莎贝拉历时三年练就了堪比卡戴珊的好身材 ， 加上美得好似芭比的美颜 ， 迷倒了万千网友 。
文章图片
文章图片
这类身材在选择服装上是占了优势的 。因为上半身比较瘦 ， 腰线清晰会给人造成比较瘦的视觉感 。
文章图片
文章图片
这类身材可以选择上半身比较清凉的服装 ， 例如Isabela伊莎贝拉这种紧身的小吊带 ， 露出锁骨和满是腹肌的紧致小蛮腰 ， 显瘦效果很明显 。下半身比较丰满可以选择包臀裙 ， 注意下摆不要太收 ， 宽松些更好 。
文章图片
文章图片
伊莎贝拉这堪比卡戴珊的好身材是经过自己摸索了三年辛苦打造的 。曾经的她身材也不算很胖 ， 属于微胖的程度 ， 但是因为身材不够精致 ， 所以小肚腩、拜拜袖、 瘪瘪的臀部、满是脂肪的"大象腿"都让她的微胖身材看起来没有美感 。
文章图片
文章图片
网络如此发达 ， 要想练身材随便一搜都是教学视频 ， 但是难的是能否坚持和悟性高不高 。伊莎贝拉没有去健身房报私教 ， 因为那个付出那个价钱和收到的回报很少 ， 并且教练还没有"魔鬼身材"帕梅拉懂得多 。
文章图片
文章图片
所以经过三年的坚持锻炼 ， 伊莎贝拉也瘦了 ， 但更多的身材变紧致了 ， 从前的健身裤穿在身上腰围大出半个自己 。
文章图片
文章图片
伊莎贝拉从开始锻炼身材目标就很明确 ， 就是要练出堪比卡戴珊的丰满身材 。所以在运动项目上很多都是刺激臀部肌肉的运动 ， 例如重量深蹲是必不可少的 ， 拉伸后坐这类苦肌肉的项目也是必练的 。
文章图片
文章图片
【超美时尚社|21岁女孩苦练身材3年，自信穿吊带配短裙，腿粗但身材堪比卡戴珊】能看出伊莎贝拉个子并不高 ， 但是她聪明的练出纤细蛮腰 ， 加上曲线上扬的臀部 ， 很好地将身材比例拉高不少 。所以在穿衣服时也格外容易显高 ， 例如伊莎贝尔喜欢穿短上衣搭配紧身的下装 。她选择超短的格纹衬衫搭配紧身牛仔裤 ， 无法掩盖的粗大腿和曲线优美的臀部格外惹眼 。
文章图片
文章图片
连体裤也是显高的单品 ， 选择紧身的款式 ， 搭配合适的长度就能拉高身材比例 。伊莎贝拉选择的是迷彩的紧身连体裤 ， 款式虽然帅气 ， 但是不太日常 。紧身的设计很显身材 ， 加上一些绑带的设计 ， 更加突出腰部曲线 。
文章图片
文章图片
2020年流行的BM风穿搭逼着不少100斤左右的女孩子减肥 ， 因为它家只有S码 。但是伊莎贝尔告诉大家 ， 与其纠结S码的服装 ， 不如练出将S码身材穿出曲线感的好身材 。她选择的紧身短上衣搭配蛋糕半裙格外显嫩 ， 不是S码的身材比那个瘦弱干瘪的女孩身材更有看点 。
文章图片
文章图片
JR制服的半裙也不是偏瘦女孩的专属 ， 身材好到被叫"臀神"的伊莎贝尔穿上格纹半裙照样甜得掉牙 。比那些追求幼齿的女孩多了自信 ， 多了美丽大方 。
文章图片
文章图片
紧身裙也不是性感女孩的专属 ， 伊莎贝尔这种运动型女孩选择比较休闲的紧身裙 ， 照样穿出自己的时尚感 。她这件灰色T恤款的紧身裙十分显身材 ， 不需要搭配女人味的高跟鞋 ， 搭配运动鞋轻松穿出潮范儿 ， 还自带女人味 。
文章图片
文章图片
如今21岁的伊莎贝拉的励志故事激励了不少女孩 ， 因为她的好身材和高颜值被大家称为"臀神芭比" 。大家是否也希望励志一把 ， 练就如此好身材呢？
#深蹲#、#芭比身材#、#青春期#
作者：Fayrica
责编：Echo
推荐阅读
- B社喜加一！《雷神之锤3》限时领取 截止8月21日
- 印度_社会|母亲拒绝给4.6元买毒品，男子竟塞住她嘴巴用铁棍将其活活打死
- 师范毕业生|我国将推进师范毕业生免试认定教师资格改革
- 恶魔之魂|数毛社成员表示 PS5次世代独占策略是个明智的选择
- 国际社会|日首相安倍在医院体检约7个半小时 官邸否认健康恶化
- 国际社会|英国一甜品加工厂出现聚集性感染 72名工人新冠病毒检测结果呈阳性
- 单调牛仔裤out了，跟宋妍霏学穿印花裤，清新时尚气场足
- 新华网|国际油价17日显著上涨
- 社交|解锁社交新技能，还不看看
- 财联社|美商务部加码华为限制措施 华为云、OpenLab等38家子公司被纳入“实体清单”