乘风破浪的姐姐们：大龄独具优雅，经历会成为力量( 三 )
不被主流审美绑架 ， 学会不受营销号裹挟 ， 面对层出不穷的流行趋势 ， 采取机智的断舍离 ， 拒绝不适合没必要的一切枷锁 。
坚持自己的审美和品味 ， 是为了让我们更能接受自己与众不同的一面 ， 因为有些条件 ， 即使再努力 ， 也未必能天翻地覆地改变；可是注意整体的优雅 ， 精致 ， 是种认真的生活态度 。
《粉雄救兵在日本》有里有面对至亲离世 ， 孤独中将自己奉献给临终关怀的善良女性 ， 付出了全部 ， 放弃了作为女人的生活 ， 放弃关爱自己；
她的改变不在于 ， 要去媲美节目的嘉宾 ， 年轻貌美的Kiko水原希子 ， 她一样可以通过 ， 用心挑选搭配的衣服 ， 即使忙碌 ， 即使普通经济水平 ， 也可以加入的小丝巾 ， 胸针等饰品 ， 做一个不费力的优雅女性 。
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《优雅是种力量》分享了很多 ， 可以入手改造的“小而美”的建议 ， 具有实操性；然而如果不喜欢面膜 ， 确实不喜欢过多费心穿搭 ， 都是可以的 。 用自己舒服的方式 ， 也可以追求精致优雅——你总有感兴趣的改造提升小方面 。
我们要坚信 ， 现代女性 ， 是可以做到 ， 才貌双全是基本款 。 而最好看的样子 ， 首先要满足让自己舒服自在 ， “不只要你喜欢 ， 我要我喜欢” 。
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（二）优雅的心态：又忙又美 ， 生活不焦虑 ， 把自己当明星宠爱
在成熟的过程中 ， 我选择了一条尽可能给予自己自由的路 。 我能做到坦然地接受着成长的烦恼 ， 但是却免不了一丝丝对未来不确定性的担忧：
自己始终如一坚持初心的种种信念延续下来的生活 ， 会不会最终在按部就班老生常谈的“政治正确”的选择所能带来的好结果的对比下 ， 黯淡无光？
时光易去 ， 青春不再的我会不会追忆往昔 ， 追悔不已？
今日份来自《优雅是种力量》的鸡汤感悟如下：
1.女人要任性 ， 先自信
我还记得《奇葩大会》出类拔萃的同龄人蒋方舟 ， 分享她一直是“讨好型人格”的烦恼 ， 以及她想改变 ， 变更任性 ， 变得不再去下意识讨好和解释什么 。
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我要的任性 ， 不是恃宠而娇 ， 持靓行凶 ， 又或者蛮不讲理；而是面对任何人事物 ， 尤其是不公正的待遇 ， 都能更有信心和底气 ， 拒绝和纠正 。
比如面对职场对性别的质疑 ， 和不怀好意的欺压霸凌 ， 如何机智应对 ， 维护自己的权益？
比如外界对自己毫无信心的时候 ， 如何在得不到正面反馈的情况下 ， 依然坚守自我 ， 坚定前行？
优雅不等于逆来顺受 ， 忍气吞声 。
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