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彩红悦读|到底有多重要？，《一个女人的成长》：女人学会情绪表达


彩红悦读|到底有多重要？，《一个女人的成长》：女人学会情绪表达
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最近看了一本书《一个女人的成长》 ， 刚开始看目录和前言目测很好 ， 再仔细看内容 ， 发现很是惊喜 。
书的作者是薇薇夫人 ， 一位很睿智的女人 。 她的文字平易近人 ， 能给人豁然开朗的感觉 ， 而且她的智慧具有穿透时光的魅力 ， 适合任何年龄阶段的女人品味 。
该书涵盖了一个女人成长的各个阶段 ， 春 ， 意味着青春期；夏 ， 寓意婚恋期；秋 ， 代表育儿、更年期；冬 ， 象征老年期 。 内容丰富、也极有层次感 。
我发现情绪这块 ， 是很多女人的卡点 ， 一直想写篇相关的文 ， 恰好薇薇夫人也谈到了 ， 这篇文的重点就是了解情绪、疏通情绪 。
薇薇夫人 ， 对于“情绪化是阻力”这个课题的论述非常精彩：
“女人不大容易“喜怒不形于色” ， 却又不直接表达她真正的喜怒哀乐 ， 这才让不了解女性的另一半深觉其不可捉摸 。
对现代女性来说 ， “情绪化”常常是一种阻力 ， 阻碍了女性在各方面的发展 。 如果是一心致力于事业 ， 情绪化妨碍了用理性来处理问题 。 就算爬上主管地位 ， 也很难得到部属的推崇 。 如果做个纯家庭主妇 ， 也会因情绪化而搞得婚姻生活一团糟 ， 家人怨声不绝 。
情绪化不等于女性的魅力 ， 不等于女性的特质 ， 甚至也不等于撒娇 ， 只是一种无理性的待人处世的态度——没有原则、没有方法、以自我为中心、不识大体 。 今天可以的 ， 明天也许不可以；自己可以的 ， 别人却不可以 。 不但旁人摸不清她 ， 就连她自己也摸不清自己 。
情绪化会带来诸多问题 ， 为此 ， 薇薇夫人建议：“现代女性要多培养自己的理性 ， 偶尔闹情绪 ， 是人在所难免 ， 矫枉过正也不必 。 请记住 ， 就只拿情感一事来说 ， 婚前男友肯搜肠刮肚来猜你的心意 ， 婚后谁都不会再有耐心理你了 。 ”
彩红悦读|到底有多重要？，《一个女人的成长》：女人学会情绪表达
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有些女人在恋爱时习惯了闹小情绪 ， 男人可能会很在意的女友的情绪 ， 可到了婚姻里 ， 妻子还像个未长大的女孩子 ， 男人的耐心可就消磨掉了 。 女人不得不独立消化自己的情绪了 。
可是 ， 不少女人独立消化不了 ， 就向孩子倒苦水 ， 孩子不听就是不孝顺 ， 把孩子弄得左右为难 ， 污染了孩子纯净美好的心灵 。
给孩子倒苦水还不够 ， 孩子哪里不如她们的心意 ， 她们就会把自己的情绪发泄到孩子头上 ， 让孩子活在极大的焦虑和不安中 。
有个心态平和、脸上总带笑容的妈妈 ， 是孩子莫大的福气 ， 也是他能身心健康成长的关键所在 ， 更是他构筑安全感的基石所在 。
有个心态平和、脸上总带笑容的妻子 ， 是丈夫莫大的福气 ， 见到妻子 ， 心中的压力和烦恼就融化掉了 ， 一丝丝喜悦涌上心头 。
当然 ， 男人的心态平和、脸上总带笑容也很重要 。 不能剃头挑子一头热 。
彩红悦读|到底有多重要？，《一个女人的成长》：女人学会情绪表达
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一个女孩 ， 从小就应该学会识别自己的各种情绪：愤怒、恐惧、压抑、高兴、伤心、低落、失望、无奈、焦虑、烦躁、无聊等 ， 更要学会自己为什么产生这样的情绪 。
比如 ， 愤怒 ， 是因为感觉受到了伤害 ， 要捍卫自己的界限；压抑是因为不知或不敢表达自己的情绪 。 接着 ， 女孩需要知道怎样合理表达出自己的情绪 。
在女人还是小女孩的时候 ， 她表达愤怒往往是噘嘴、甩脸色、耍脾气、大吼 ， 表达难过就是哭 。
进入婚姻中 ， 女人还是小时候那一套情绪表达方式 ， 如果丈夫对她格外、无限包容 ， 女人可以在丈夫这里延续自己的“公主梦” ， 生活也会过得去 。
但到了今天 ， 恐怕没有任何一个男人能够长时间地包容一个情绪化的妻子 。 对于情绪化的妻子 ， 丈夫好一点的会不言不语、避开 ， 差一点的直接大吼回去、摔摔砸砸、甚至动手 。


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