买的|别在外面买，在家轻松做，健康无添加，比买的好吃夏天想吃烧烤
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夏季来了 ， 很多人都非常向往烧烤加啤酒的诱惑 。 毕竟烧烤味道特别香浓 ， 绝对的解馋必备美食 。 为此很多人买了很多烧烤架 ， 还有一些烧烤工具 ， 不论是电烤炉还是炭烤炉 ， 感觉都非常繁琐 。 此外 ， 油烟问题也是一件非常麻烦的事情 。
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因为在密闭的家中根本无法操作 ， 而且有很多安全隐患 。 即使在户外 ， 拉电线或者生火感觉同样很复杂哦！烧烤需要提前准备很多食材和工具 ， 后期的清理也是一件让人头痛的事情 。 其实想吃烧烤 ， 用烤箱就能简单搞定了 ， 今天我们就来做一款鸡腿肉烧烤 。 夏天想吃烧烤 ， 别在外面买 ， 在家轻松做 ， 健康无添加 ， 比买的好吃！
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味道特别香浓可口 ， 而且不会有那种烧烤污染物 ， 吃起来更加健康 。 以后馋了 ， 就可以在家做烧烤了 ， 绝对好吃又过瘾 。 夏天肯定少不了吃烧烤 ， 在家做简单无油烟 ， 而且味道超棒更健康！你想吃多少就可以做多少 ， 简单方便 ， 赶紧一起来试试吧 。
【鸡腿肉烧烤】
制作配料：鸡腿2个 生抽3勺 老抽1勺 蚝油2勺 奥尔良腌料2勺 淀粉1勺 小葱适量 料酒1勺
制作方法：
1、鸡腿清洗干净后去骨 ， 然后切成小块；
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2、碗中加入生抽、老抽、蚝油、腌料、料酒、淀粉、小葱搅拌均匀 ， 密封冰箱冷藏腌渍40分钟左右；
【买的|别在外面买，在家轻松做，健康无添加，比买的好吃夏天想吃烧烤】
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3、腌好的鸡肉一个个串成串 ， 摆放在烤盘上面；
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4、放在提前预热好的烤箱 ， 上下火200度烤大约15分钟；
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5、15分钟以后拿出来 ， 刷一层植物油 ， 撒上适量的烧烤料 ， 继续烤大约10分钟左右即可；
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6、我们的鸡腿肉烧烤就做好了 ， 夏天想吃烧烤 ， 在家就能做 ， 好吃又健康 ， 比外面买的好多了 ， 便宜健康无添加；
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