「俊华」如何顺利放下一个男人？你只需要这么做( 四 ) 如何顺利放下一个男人？你只需要这么做

这个时候我们再回首来看看，其实我们是可以忘记他的，其实生活会给出一个更适合我们的那个人，这个世界总会有一个男人，愿意为我们褪去一身骄傲、跨越千山万水来接我们。

“爱而不得&爱而不能”怎么办？

小可说，现在依然清晰记得那一天晚上跟他在一起的痛，那种痛是心痛，痛到无法呼吸的痛。

无数小情侣的夜大多数都幸福甜蜜的，但是他留给小可的只有痛、只有伤心、只有难过。他从来不会主动跟小可说“我爱你” 。

对于一个不爱我们的人，或者说是不能和我们在一起一辈子的人，对方只会有索取没有付出。

这对我们来说，就是“爱而不得，爱而不能” 。

当我们遇上这种情况时，我们可以试着去做到这五点来解开这个结：

1.不要试图用我们的爱来打动对方，要让自己彻底死心，删一切可以联系的方式，即使对方再纠缠也要把持住。

不再对对方抱任何希望，否则他给我们的只会是更深的伤害。

如果不能舍弃，那就会一辈子都受伤害，甚至不能过自己正常的生活，要知道到我们身边还有自己爱的人，有爱我们的朋友，请不要辜负他们。

2.不要再去回忆和他的过往，不管有多么美好。

每回忆一遍一定会让我们痛苦一遍，这些回忆对我们来说是折磨，或许还会让我们再去找他，然后又一次受伤。

我们的回忆是甜蜜的，对方未必会记得这些回忆，又去找他，反反复复地纠缠，于谁都不好。

如果能做到不回忆、控制情感，该舍弃的绝不纠结。

3.金钱和时间上允许的话，可以安排一次旅行。

旅行一方面可以放松我们的心情，另一方面说不定遇到的事、遇到的人会让我们豁然开朗，瞬间就解脱了呢？

人在逆境的时候其实是很脆弱的，旅行能让你化解这种来自脆弱的压力。

一旦压力被解除、烦恼被化解，我们可以更快速地调整好自己的心态，投入到工作当中去。

4.在工作上、学习上我们一定要比以前更努力。

因为取得的成绩、成果是自己的，是会跟随我们一辈子的，对自己有好处的。

工作上的成功会让我们更充实更自信，也容易忘记对方，那时我们就没那么痛苦了，说不定在事业上还会有一番不小的成绩。

「俊华」如何顺利放下一个男人？你只需要这么做( 四 )