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呆萌小跟班|60岁后的尊严和快乐，写得真好，请转给同龄朋友们共读！

60岁以后 ， 缺失的是快乐和尊严
岁月真是无情 ， 转眼间我们这帮老战友、老朋友、老同学、老兄弟都到了结结实实60至70岁左右的年龄 。
“寸金难买寸光阴“ ， 如果上天允许 ， 我是百分之二百愿意用微薄的全部家产换取过去二十年光阴 ， 回到那个忙忙碌碌的壮年时代 。
我知道这是痴人说梦 ， 时光怎么可以倒流呢？但至少表达出我们这代人对生命的一种敬畏和对美好生活的仰慕 。
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说句心里话 ， 没觉得我们已步入老年群体 ， 好像在这方面心理准备不足 。 总觉得不含糊 ， 还能海阔天空满世界转悠 ， 还能为儿女们看家护院 ， 还能服侍老人求医问药 ， 还能为第三代当带薪的保姆并荣升“孙管干部” 。
无论是不服老 ， 还是不服输 ， 这种状态恐怕坚持不了多少年 ， 生理年龄告诉我们确实是老了！看看周围的老伙计们 ， 数月不见如隔三秋 ， 容貌变化及衰老速度令人唏嘘无语 。 一不留神 ， 又走了一位故人……
年龄本来不是问题 ， 自然规律嘛！问题在于60至70岁左右是说老不老说小不小 。
谈“花前月下”吧 ， 迟了点儿；谈“天上人间”吧 ， 似乎早了点儿；
和年轻人在一起吧 ， 觉得没共同语言 ， 有代沟；和老年人在一起吧 ， 觉得自己还小 ， 没话题；
逢年过节或参加聚会染染白发吧 ， 说你装嫩；高兴了下馆子点几个好菜喝点老酒吧 ， 说你得瑟；
不少人上有老下有小 ， 每天家务繁忙身心疲惫 ， 有时孩子们不理解却牢骚满腹；
任性点吧 ， 说你不会过日子；沉默寡言吧 ， 又怀疑你抑郁了 。
60至70岁左右年龄段的人活得叫做真累 ， 缺失的是快乐和尊严 。
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60岁以后 ， 什么样的生活最快乐？
人生一世 ， 草木一秋 ， 我们这个岁数了还有什么不明白的 ， 难得糊涂呗！每一天都很现实 ， 对照我们的现实 ， 好好想想 ， 细细品味 ， 认真总结 ， 有个规划 ， 会觉得健康生活在你身边如影随行 。
其实说白了就是一句话：要想活出尊严和快乐 ， 就不要自作多情 ， 因为没人把你“当棵葱” 。
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60岁以后 ， 健康不仅仅关系到生活的幸福快乐 ， 更关系到晚年的尊严 。 平时尽量闲事少管 ， 多花点时间锻炼身体；平时闲气少生 ， 多开口笑有助延年益寿 。
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花甲、古稀之年 ， 能继续和老伴同甘共苦 ， 能做到年轻时发过的誓“执子之手 ， 白头偕老” ， 共同度过人生最后的时光 ， 和睦相处 ， 可谓幸福快乐 。
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60岁以后 ， 管好自己的养老钱 。 这些钱是给自己用的 ， 一定要牢牢攥在自己手里才行 。 平时量入付出 ， 该省的地方要省 ， 该花的时候要花 ， 还要警惕各种诈骗 ， 以免血本无归 。
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60岁以后 ， 对他人、对责任等 ， 不要自作多情了 。
不如天马行空 ， 我行我素 。 如果自己有闲钱 ， 就看美景、享美食 ， 充分享受社会回馈给我们的美好生活 ， 弥补我们这一代的缺失 ， 找回失去的自我 。
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对索取收获 ， 也不要自作多情 。
我们为社会、为子女做贡献是无条件的 ， 这是我们一代人的义务和责任 。 既然奉献了 ， 就不要计较能收获多少 。 幻想回报会等于付出 ， 只会给自己徒增烦劳 ， 不如洒脱一点 。
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没有希望就没有失望 。 只要身体能自理 ， 就要与儿女分居 ， 独立生活 。 不能把“幸福晚年”寄托在儿女身上 ， 而是要根据自身的条件和社会的现实 ， 以自己的能力来安排自己的晚年生活 。
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不要多情于长伴！
常言“久病床前无孝子” ， 要有自己渡过难关的准备 。 子女有自己的工作和生活 ， 要与他们保持一定的距离 。 这不是亲情的疏远 ， 而是更深层的理解与宽容 。
最重要的 ， 是多关注自己的生活质量和身体健康！
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别多情于太多的亲情 ， 以至于成为一种负担 。
并不是亲情随着你的年老远去 ， 而是因为每个人都是不同的 。 对于情感的理解和表达 ， 你有你的方式 ， 他有他的主张 。 比如说 ， 有人认为亲情必须无微不至、关怀备至；有人却认为适当地保持距离 ， 才是对彼此生活品质的尊重和保护 。
因此 ， 把亲情平常视之 ， 反而能收获意外的感动和幸福 。
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不要多情于善良 。
过多的善良等于软弱！如果太感情化和人性化了 ， 受伤害的只能是你自己 。 也不能软弱和放弃 ， 要学会运用法律武器保障自己的权益 。
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别去充英雄好汉 ， 自找没趣 ， 别轻易答应为别人做什么 。 少说“是” ， 多说“不” 。 有压力和负担的事情别去做 ， 少为自己安排固定时间的固定任务 。
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多一事不如少一事 ， 要一点一点的舍弃 。 要轻松自在很简单 ， 打理好“自己的事” ， 不要去管“别人的事” ， 别操心“老天爷的事” 。
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不要多情于贡献 。 把自己的事情管好 ， 少给子女添麻烦就是做贡献了 。
不要去操心下一辈的事 ， 有些事在你能力范围之外 ， 有些事也不需要你做 。 因为我们和他们这代人在认知、生活方式上的差异 ， 有时真的会“好心办坏事” 。
你已经到了退休的时候 ， 应该享受自己的生活了！放手让孩子们去做去闯吧 ， 哪怕是碰壁 ， 也是他们人生必须经历的路程和收获啊 。
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执意去做超越自身能力的事 ， 不但会误了事情 ， 还会惹麻烦 ， 甚至酿成事故 。
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60岁以后 ， 中老年人对任何事情都不能太痴心太投入了 。 什么事都应该以“好玩的心态”来对待 ， 不沉迷、不伤情、不伤身 ， 开心才是这阶段最重要的事啊！
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不要自作多情于他人的“建议”或“帮助” 。
我们暂不论他人的“好心”是真是假 。 人总是不同的 ， 你自己的喜好、快乐 ， 只有自己才真正了解；什么真的适合 ， 也只有自己试了才知道 。
所以 ， 自己做主 ， 经营好自己丰富多彩、舒心安逸的退休生活吧！
尊严是一种观念 ， 也是一种文化 ， 更是一种智慧 。 生活就是这样 ， 我们的所作所为即使不被亲人理解 ， 也不能因此失去自己真诚善良的本性 。 我们的人生已经过半 ， 好好为自己活一回吧！活出尊严、快乐才是真章！
这篇文章 ， 写得确实很不错 ， 很有同感 ， 很震撼！发给同龄朋友们分享！


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