中年|中年高血压、糖尿病和吸烟会让人“变傻”！
神经学杂志发表的一项研究提示 ， 中年人群的心血管病危险因素 ， 特别是高血压、糖尿病和吸烟或可能加快中年认知功能下降 。
【中年|中年高血压、糖尿病和吸烟会让人“变傻”！】研究发现 ， 与非高血压患者相比 ， 高血压患者的认知功能下降加快的风险增加了65%。
吸烟者比不吸烟的人 ， 认知功能下降加快的风险增加了87%。
糖尿病患者比非糖尿病患者 ， 认知功能下降加快风险增加1.5 倍 。
而且危险因素数量越多 ， 认知功能下降加快风险也越高 。
与没有心血管疾病危险因素者相比 ， 有1-2 种危险因素者 ， 认知功能下降加快的风险增加了77%；有3种或更多危险因素者 ， 风险增加了近3倍 。
因此 ， 研究者提醒 ， 要预防中年人的认知能力下降 ， 同样要控制这些可控的心血管病危险因素 。
研究纳入2675 名中年人 ， 平均年龄50岁 。 高血压占31% ， 糖尿病占11% ， 肥胖占43% ， 高脂血症占9%和目前吸烟者占15% 。
研究发现 ， 5% 的受试者在5年内认知能力下降加快 。
Lancet 杂志在2017 年发表的痴呆防治决议报告中 ， 根据最新估计 ， 全球有近5000 万人患痴呆症及阿尔兹海默症 。 到2050 年 ， 痴呆人数可能激增至1.32 亿 。 而且 ， 发展中国家痴呆人数增长迅速 。
报告称 ， 避免9 种因素可预防35% 的痴呆 。 包括：受教育超过15 年、避免听力下降、不肥胖、中年时（45~65 岁）血压不高、戒烟、不抑郁、糖尿病、规律锻炼身体和积极社交 。
根据中国疾病负担报告 ， 过去11 年间 ， 从死亡数变化来看 ， 阿尔兹海默病增长了57.8% ， 在所有疾病中排名第五 。
来源：
[1] Yaffe K, Bahorik AL, Hoang TD, et al. Cardiovascular Risk Factors and Accelerated Cognitive Decline in Midlife: the CARDIA Study Neurology. 2020 Jul 15.
[2]Gill Livingston, et al. Dementia prevention, intervention, and care. The Lancet Commissions.
[3] 曾新颖 ， 齐金蕾 ， 殷鹏 ， 等. 1990~2016 年中国及省级行政区疾病负担报告.中国循环杂志, 2018, 33:1147-1158.
转载：请标明“中国循环杂志”
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