中年|早餐最快速的做法，做好了就算是凉了也不会变硬，你也试试吧！
饮食习惯关系到自身的健康 ， 今天就来看看吃货老腊肉给大家推荐了什么健康美食吧！
【中年|早餐最快速的做法，做好了就算是凉了也不会变硬，你也试试吧！】
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今天给大家分享不揉面的快速早餐饼 ， 金灿灿的特别好吃 。 首先准备一个容器 ， 碗中加入5勺的面粉 ， 再继续添加三勺玉米粉 ， 最后加两勺玉米淀粉进去 ， 加一勺食盐 ， 增加筋性 ， 边倒清水边搅拌 ， 一直搅扮成这种无明显颗粒的面糊状 。
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然后往搅拌好的面糊中打三个鸡蛋 ， 鸡蛋是早餐补充优质蛋白最直接的食物 ， 用筷子把鸡蛋头面糊一起搅拌均匀 。 平底锅预热刷一层油 ， 舀几勺的面糊倒入锅中 ， 小火慢慢的煎 ， 煎30秒 ， 我们快速的方面防止煎糊 。
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大饼的表面刷上一层薄薄的食用油 ， 随着锅内温度的升高 ， 但比会慢慢地鼓起大泡 。 这时的鸡蛋饼已完全煎至定型 ， 直接出锅烙下一张饼 ， 不揉面也能做出金灿灿的早餐饼 ， 大家有空试一试 。
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早餐最快速的做法 ， 做好了就算是凉了也不会变硬 ， 你也试试吧！今天就分享到这里了 ， 希望今天给大家带来的美食你们能喜欢 ， 可以在评论区评论一下大家喜欢什么 ， 下一期就做什么！
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