小资游涡|青椒炒蘑菇来点番茄味道会更鲜美,简单易操作,还不去试试!

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杏鲍菇是蘑菇中较常见的一种 。 其菌肉肥厚 , 质地脆嫩 。 杏鲍菇的营养丰富 , 富含碳水化合物、蛋白质、维生素及多种矿物质 , 有助于提高人体的免疫力 , 对人体具有降血脂、润肠胃以及美容等功效 。 蘑菇搭配青辣椒和西红柿 , 是色彩斑斓 , 酸甜口让人胃口大开 。
主料

  • 杏鲍菇 :一根
辅料
  • 西红柿 :一个
  • 青辣椒 :一根
  • 小葱 :一根
详细步骤:

  • 第一步准备食材 , 将食材清洗干净 。

  • 第二步将小葱切段 , 葱白对半切开 。

  • 第三步将杏鲍菇和青辣椒切成丝备用 。

  • 第四步将西红柿切片备用 。

  • 第五步热锅凉油 , 下姜丝和葱段 。

  • 第六步加入切好的杏鲍菇进行翻炒 。

  • 第七步加入西红柿翻炒 。

  • 第八步待西红柿炒出水分 , 加入青辣椒丝翻炒 。

  • 第九步待青辣椒断生后 , 加入葱段 , 加入盐 , 生抽 , 胡椒粉进行调味即可 。
烹饪技巧:【小资游涡|青椒炒蘑菇来点番茄味道会更鲜美,简单易操作,还不去试试!】炒杏鲍菇的时候一定要炒出水分 , 这样能去杏鲍菇的腥味 。


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