婚咨师雨宸|好好的怎么就分手了？是你忽略了这些重要信息！( 四 )
什么是共情能力呢？
简单说就是感同身受 。 人与人的交往中 ， 为什么大家都喜欢找人倾诉 ， 喜欢找A而不喜欢找B ， 你会发现 ， 经常被找去倾诉的A ， 肯定是个共情能力高的人 。 别人说什么 ， A都能够深刻体会到对方的立场和感受 ， 表达理解共鸣甚至提出建议 ， 这对倾诉者来说 ， 可以说是非常安慰 ， 说完之后就好受多了 。 因为人是天然渴望被理解被认同的 ， 情侣之间 ， 更是期待对方能观照到自己的内心感受 。
打个比方 ， 你们这次分手 ， 他说累了不想处了的时候 ， 你能立刻问：“为什么累了？是总吵架你觉得沟通有问题 ， 心累吗？”他听到后会有什么感觉？至少会感到 ， 原来你知道问题出在哪里 ， 绝对能大大抚慰他的内心 。 有时候打动一个人 ， 一句到位的话就够了 。
本文插图
共情有两个要点：一是听他说 ， 二是替他想 。 共情能力不是一朝一夕就能有的 ， 但是最起码的你能做到 ， 就是多听他的想法 ， 尊重他的想法 ， 然后用同理心设身处地地去想 ， 如果你是他 ， 会是怎样 。
二、学会述情 ， 吵架不是沟通的唯一方式 其实我知道你也觉得很累 ， 吵架谁能不累呢 。 其实咱们何不想想 ， 为什么总是会吵起来呢？说不明白 ， 所以会吵架 。 沟通有问题 ， 说着说着就吵起来了 。
都听过女人来自水星 ， 男人来自火星吧？你觉得你表达到位了 ， 其实他没听明白 。 比如你对十一不能出游很失望 ， 你觉得自己很有理由不开心 ， 可是他觉得你无理取闹又吵架 。 遇到这种情况 ， 先别急着宣泄不满 。 先想清楚你想要个什么结果 ， 再清晰表达你的感受：因为说好旅行计划取消 ， 我很不开心 ， 如果可能 ， 咱们能换个时间吗？有理有据有需求 ， 这样的沟通就变得简单多了 。
记住哥一句话 ， 爱得再深 ， 不如说得好听 。 这里说的不是甜言蜜语 ， 而是把话说得到位 ， 让两个人的沟通无障碍 ， 这样的关系才能一天天亲密起来 ， 直到密不可分 。
放下恋情需要勇气 ， 直面问题去改变 ， 正视自己去锻造成熟的心情 ， 更需要勇气 。 别带着目的去挽回 ， 当做一个重新的开始 ， 你若从此善于与人沟通 ， 情商上升几个段位 ， 本身就是一件幸运的事情 。
我是雨宸 ， 一枚情感咨询师 ， 知道的比你想到得多 。 有情感困惑可私信或评论咨询 。
本文插图
【婚咨师雨宸|好好的怎么就分手了？是你忽略了这些重要信息！】本文为***作者原创 ， 未经授权不得转载
推荐阅读
- 脾气|十二星座中，脾气最好的星座
- 汽车扒一扒|理性分析，碰撞测试比帕萨特更好的迈腾，为什么同样卖不动了？
- 巨蟹座|十二星座中，两个人在一起越久，感情越好的几大组合，白羊配巨蟹
- 嫣然若雪|很多人容易有一个误解：离婚后，再婚就一定能遇到更好的人！
- 雨宸情感|如何挽回前任，看完你就明白了
- 早安晚安语录|心情不好的时候，记住这四点
- 暖阳下的物语|在感情中，爱一个男人最好的方法是让他学会承担
- 天秤座|十二星座中，脾气最好的星座
- 明星八卦|张钧甯林峰都是“伪学霸”真正成绩好的苏有朋却没靠这个营销
- 趣头条|时光荏苒，白驹过隙，车是我们最好的伙伴