五官疾病|咽痛竟引发大范围感染！碰到这几种“喉咙痛”，及时就医不要拖( 二 )
喉片不建议天天吃
更不可乱用抗生素
虽说慢性咽炎不是“大病” ， 但它却容易反复 ， 影响正常生活 ， “老病号”对此都深有体会 。
目前 ， 要想根治慢性咽炎 ， 仍然还没有针对性很强的办法 。 大多数患者 ， 首先要找到病因 ， 通过调整生活方式、心理治疗、适当食疗、加强锻炼以及中医中药对症治疗来进行改善 。
咽喉局部用药有喉片、含漱液、喷喉 。 但是喉片不能当成“口香糖”天天吃 ， 这是因为喉片刺激口水短期过度分泌 ， 而且含喉片时容易不由自主地去吸 ， 喉咙更易干燥、疲劳而不适 。 可以偶尔含一下 ， 含时加点水 。 不妨试试用温热水冲泡陈皮 ， 滋润咽部 。
要提醒大家的是 ， 由于慢性咽炎不是细菌感染 ， 因此使用抗生素治疗慢性咽炎也不可取 。
中医支招 试试药茶食疗
从中医的角度看 ， 慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹” ， 具有滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽功效的中药材有助于缓解症状 。 以下随身护咽药茶食疗 ， 可在中医师的指导下一试：
本文插图
罗汉果茶：
罗汉果1个 。 将罗汉果切碎 ， 用沸水冲泡10分钟 ， 不拘时饮服 。 每日1～2次 ， 每次1个 。 适用于咽喉干燥不适、喉痛失音或咳嗽口干者 。
大海生地茶：
胖大海5枚 ， 生地12克 ， 冰糖30克 ， 茶适量 。 上药共置杯中 ， 盖闷15分钟 ， 不拘次数 ， 频频代茶饮 。 每日2～3剂 。 对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者 ， 用之最宜 。
桑菊杏仁茶：
桑叶10克 ， 菊花10克 ， 杏仁10克 ， 冰糖适量 。 将杏仁捣碎后 ， 与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中 ， 加沸水冲泡 ， 约盖闷15分钟后 ， 即可当茶水饮用 ， 每天1剂 。 可清热疏风 ， 化痰利咽 。
清音茶：
胖大海5克 ， 蝉衣3克 ， 石斛15克 。 水煎代茶饮 。 适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者 。
山楂利咽茶：
药用生山楂20克 ， 丹参20克 ， 夏枯草15克 。 清水洗后加水煎30分钟后 ， 滤取药汁 ， 一日数次 ， 当茶频饮 。 适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者 。
整合自广州日报
部分文/广州日报全媒体采访人员任珊珊
广州日报全媒体采访人员周洁莹
【五官疾病|咽痛竟引发大范围感染！碰到这几种“喉咙痛”，及时就医不要拖】图：视觉中国
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