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有态度的育儿|昔日“塞娅公主”大变脸，头顶发量稀疏，明星也难逃“脱发”苦恼


女性在经历过结婚生子后 ， 身体和心理上都会发生一些改变 ， 这些改变有好有坏 ， 也着实让女人们感慨万千 。 曾经的“塞娅公主”美得不像话 ， 如今大变脸 ， 让人认不出
作为80、90年代人的童年回忆 ， 《还珠格格》绝对是经典并且永恒的 。 现在即使出现了很多的翻拍版本 ， 但里面的演员扮演的角色依旧是无法超越的 。
其中 ， 由女演员张恒扮演的塞娅公主在剧中天真可爱 ， 聪慧美丽 ， 一出镜就让这个人物形象深入人心 。
有态度的育儿|昔日“塞娅公主”大变脸，头顶发量稀疏，明星也难逃“脱发”苦恼
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在拍完《还珠格格》之后 ， 张恒也陆续拍了一些作品 ， 但由于演的都是一些配角 ， 所以也没有大火起来 。
之后的张恒更是逐渐淡出了演艺圈 ， 悄悄地完成了结婚生子等人生大事 。
最近 ， 张恒在社交平台上直播 ， 画面中的她身材纤瘦 ， 锁骨明显 ， 由于是素颜 ， 一双大眼睛甚至有些老态 ， 着实和当初那个古灵精怪的“塞娅公主”不匹配 。
有态度的育儿|昔日“塞娅公主”大变脸，头顶发量稀疏，明星也难逃“脱发”苦恼
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而且翻看张恒分享的自己日常照片 ， 发现张恒头顶明显发量稀疏 ， 这不免让网友们感叹：原来女明星们也难逃“脱发”的苦恼 。
【有态度的育儿|昔日“塞娅公主”大变脸，头顶发量稀疏，明星也难逃“脱发”苦恼】
有态度的育儿|昔日“塞娅公主”大变脸，头顶发量稀疏，明星也难逃“脱发”苦恼
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生活中 ， 很多女性在产后会出现大量脱发的现象 。 产后脱发是指女性在生产之后 ， 头发大量或者异常脱落 。 据统计 ， 产妇产后大约有35%-40%的几率会发生不同程度的脱发 。 产后脱发主要是由于以下几个原因：
1） 体内激素水平的变化
女性在产后脱发和体内激素水平有着密切的关系 。
女性在怀孕后 ， 由于雌激素的水平相对较低 ， 毛发更新速度快 ， 也就是新生的毛发跟不上脱落的毛发 ， 就是导致我们看到的“脱发现象” 。
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2） 产后的精神状态和生活状态
在产后 ， 宝妈的不良生活习惯和不佳的精神状态也会导致脱发严重 。
如果在产后的恢复中 ， 宝妈的睡眠质量不好 ， 心情也得不到放松 ， 那么就会直接导致植物神经功能紊乱 ， 头皮供血不足 ， 从而导致头发营养不良而造成脱发的情况 。
3） 产后营养不足
在产后 ， 需要充足的营养来供应母体恢复各项机能 ， 如果产后的饮食不均衡 ， 就会导致体内蛋白质、维生素和矿物质供应不足 。
从而影响头发的生长和代谢 ， 出现掉发的情况 。 如何改善产后脱发的情况？
1. 调节内分泌
内分泌对于女性的身体可谓是十分重要 ， 而不正常的生活作息会直接使内分泌失调 ， 长期熬夜更是会让毛囊受损 ， 造成永久性脱发 。
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所以在产后 ， 即使是需要照顾宝宝 ， 但也尽量保证充足的睡眠 。
2. 饮食调理
饮食上要少吃一些油腻和刺激性的食物 ， 多吃一些豆制品 ， 多多获取不饱和脂肪酸 。
3. 选对洗发水
日常对于头发的护理也要注意 ， 在洗发水的选择上也显得尤为重要 。
洗发水要选择具有防脱发功能的产品 ， 而且重要的就是不能含有硅油成分 。
事实上 ， 产后脱发属于典型的“暂时性秃发” ， 头发一般会掉落4-6个月 ， 在产后的6-9个月会自行恢复 ， 不需要特殊的治疗 。
但如果脱发严重的话 ， 可以去寻求医生给出专业的意见 ， 一般会服用维生素B 来改善 ， 一般脱发的症状就会逐渐好转 。


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