胃不好不要怕，多吃4种养胃食物，胃病也许远离你
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1.山药 ， 山药是非常滋补的一种养生食材 ， 具有健脾养胃的功效 。 患有胃病的人平时不妨多吃一些山药 ， 山药中的黏液蛋白能够帮助我们修复胃粘膜 ， 是非常好的养胃食材 。
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【胃不好不要怕，多吃4种养胃食物，胃病也许远离你】2.山楂 ， 其实山楂具有健胃消食的功效 ， 那么对于治疗胃病的中药成分来说 ， 可能是从山楂中提取而来的 ， 多吃山楂不仅可以帮助胃部减轻压力 ， 而且还能护胃健胃 。
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3.丁香 ， 丁香含有许多不同种类的微量元素 ， 当用来泡水喝的时候 ， 就能很快的融入到水中 ， 当来到胃部的时候 ， 就能很好的温暖胃部 ， 将胃部多余的寒气全部都排出去 ， 同时还能很好的修复受损的胃细胞 。
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4.南瓜 ， 南瓜是生活中非常常见的蔬菜 ， 具有非常好的养胃效果 。 南瓜不仅非常好消化 ， 其中的营养物质还可以保护胃黏膜 。 对于有胃病的人来说 ， 常吃南瓜是保护肠胃的一种不错选择 。
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