它是天然的“止咳药”！早晚泡水喝，润肺止咳，咽炎一去不复返！
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1.蒲公英蒲公英被称为“天然抗生素” ， 它属于一种草本植物 ， 其中含有大量对于身体有益的健康营养物质 ， 用它的根泡水喝 ， 具有清热解毒 ， 止咳化痰 ， 清肺热的作用 ， 有咽喉炎的人平时可以多喝点!并且坚持喝蒲公英泡水 ， 还能将体内多余的毒素排出 ， 同时还有助于增强人体免疫力 ， 预防感冒呢 。
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2.陈皮泡水现在秋天已经到来 ， 气温在逐渐降低 ， 尤其是早晚温差 ， 相差是比较大的 ， 若是不及时添衣的话 ， 就容易引起感冒咳嗽 ， 这虽然不是什么大毛病 ， 但对我们的生活影响还是比较大的 ， 一个人要是反复感冒咳嗽不见好的话 ， 嗓子就会变得干涩疼痛 ， 最后甚至可能出现咽炎情况 。 这时不妨常喝陈皮泡水 ， 能起到不错的止咳化痰 ， 改善感冒咳嗽情况 。
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3.黑芝麻这个对于身体也是非常好的 ， 我们平时对芝麻的印象就是有乌须生发的作用 ， 但其实它的其他作用也非常的好 。 黑芝麻的功能比较强大 ， 可以滋养皮肤 ， 对于肺气也有一定的滋补作用 ， 经常食用一些黑芝麻 ， 可以起到止咳化痰、平喘的功效 ， 对于一些咳嗽并且有气喘的人来说 ， 多食用一些黑芝麻是有很好的改善效果 。
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【它是天然的“止咳药”！早晚泡水喝，润肺止咳，咽炎一去不复返！】4.罗汉果经常用罗汉果来泡水喝 ， 对于帮助我们润肺止咳是很有好处的 。 这是因为 ， 罗汉果属于性凉 ， 甘凉的东西 。 常用罗汉果来泡水喝 ， 对于帮助我们改善咳嗽 ， 帮助我们止咳开嗓是很有好处的 。 对此 ， 假如说我们在秋天的时候 ， 经常感觉到喉咙干痒 ， 我们不妨常用罗汉果来泡水 。 对于帮助我们改善身体不适是很有好处的 。
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