江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

一年中最热的时候，「上热下寒」该怎么调？

厥：气逆 ， 上而不下
当下时值农历六月 ， 小暑、大暑节气之中 ， 是一年当中最热的时节 ， 此时自然的阳气在上 ， 阴气在下 。 每到这段时间 ， 有些人就会出现头重脚轻、上实下虚的状况 ， 或腿脚发凉、或手脚心热、这些情况 ， 在《内经》里都叫做厥 。 《内经·厥论》曰：「阳气衰于下 ， 则为寒厥 ， 阴气衰于下 ， 则为热厥 。 」
厥就是气逆的意思 ， 「下」就是脚 ， 阴阳之气的根 ， 气由根部始衰 ， 上而不下 ， 就是厥逆 。 根部的阳气不足 ， 叫寒厥 ， 根部的阴气不足 ， 叫热厥 。
热厥：脚心发热
《厥论》曰：「阳气起于足五趾之表 ， 阴脉者集于足下而聚于足心 ， 故阳气盛则足下热也 。 」即热厥最典型的表现就是脚心发热 。
寒厥：脚趾上至膝盖发凉或上热下寒
「阴气起于足五趾之里 ， 集于膝下而聚于膝上 ， 故阴气盛则从五趾至膝上寒 。 」即寒厥最典型的表现就是由脚趾上至膝盖发凉 。
这里的寒厥又可大致分为两种情况 ， 一是寒 ， 二是虚的太过 。 实为阳 ， 虚为阴 ， 虚的过重就属于阴 ， 即便本来是阴虚 ， 但如果下虚严重 ， 就会出现火不归元的情形 ， 局部也会呈现出寒凉的阴象 ， 形成上热下寒的状况 ， 这也属于寒厥 。
【一年中最热的时候，「上热下寒」该怎么调？】用这些方法应对寒厥和热厥
从庚子年运气的太虚元象来看 ， 少阴君火在上 ， 阳明燥金在下 ， 少阴主热 ， 阳明主凉 ， 上热而下凉 ， 是容易出现寒厥的 。 但是阳明也有燥热的一面 ， 所以有些阴虚体质的人 ， 也会有热厥的表现 。
怎么来调节这种现象呢？首先要分辨身体三阴三阳六经的虚实寒热 ， 除了腿脚冰凉和手足心热等共同的症状 ， 六经脉的寒厥和热厥又都有各自不同的表现 。 下面我们根据内经《厥论》中的描述 ， 分别来辨别六经脉厥逆的症状以及简易的解决办法：
巨阳之厥：头重脚轻、身后疼痛
巨阳即太阳 。 太阳脉布于后 ， 太阳经厥逆的主要表现是头重脚轻 ， 走路脚下不稳 ， 有跌仆感 ， 项背 ， 脑后等区域发紧 ， 腰脊、足跟等处疼痛或者酸痛 ， 不适主要集中在身后 。
太阳主寒水 ， 太阳经上常寒 ， 所以很适合来艾灸 。 一般可以选取委中、昆仑、申脉、京骨、束骨、足通骨、至阴 ， 从上向下 ， 小火力缓缓艾灸 ， 补法不宜速 ， 要让火力缓缓深入 ， 这样才可以起到温里、回阳的作用 。
委中
少阴之厥：口燥舌干、胃气上逆
少阴主君火 ， 少阴经上常热 ， 若出现热厥 ， 通常会有口燥舌干、心中烦热、小腿肚胀等表现 ， 可用生地黄5～10克代茶饮 。
若常感到胃中有气上逆顶至心窝处 ， 或口舌生疮 ， 可用生地黄加金银花来代茶饮 ， 各5克左右即可 。
如果少阴下虚的过重 ， 也会有寒厥的表现 ， 如腹满、腹冷、呕吐、五更泄等 ， 或者感到有脚底钻风的现象 。 可以从足少阴的阴谷 ， 由上向下 ， 顺着筑宾、交信、复溜、照海、水泉、太溪、然谷等穴 ， 灸至涌泉 ， 仍然要小火力缓缓的灸 。
水泉
涌泉
阳明在运气中虽然有凉化的一面 ， 但其在经络中却是血气最盛的一经 ， 也是最恶热的一经 ， 《内经·阳明脉解》曰：「阳明主肉 ， 其脉血气盛 ， 邪客之则热 ， 热甚则恶火 。 」所以阳明上常出现热厥 ， 阳明脉布于前 ， 热厥会有喘咳身热、腹胀便秘、牙龈肿痛、前额蒙重、鼻干鼻衄等表现 ， 严重的会出现吐血、惊狂、谵言等症 。 如果症状不严重 ， 日常可以用玉竹10～15克来代茶饮 。
若阳明下虚严重 ， 也会有寒厥表现 ， 如胃凉隐痛或清涕不止等 。 这时也可以进行艾灸 ， 由足阳明经的足三里向下 ， 沿着上、下巨虚、解溪、陷谷、内庭、小火力缓缓灸至厉兑 。
足三里
太阴之厥：腹满腹胀、腹冷腹泻、宫寒
太阴主湿土 ， 是容易出现寒厥的经脉 ， 其脉贯胃属脾络嗌 ， 所以太阴寒厥的症状主要表现在腹中 ， 如腹满腹胀、腹冷腹泻、嗳气呕吐 ， 有些人还会有咽中痰多的表现 。 可由足太阴脉的阴陵泉 ， 沿着地机、三阴交、商丘、公孙、太白、大都、隐白 ， 由上向下小火力缓缓艾灸 。 如果寒湿过重 ， 可由箕门 ， 循经向下 ， 小火力缓缓艾灸至隐白 。
三阴交
神阙
少阳主相火 ， 多出现热厥 ， 如耳鸣、口苦、咽干、两颊肿热、两胁胀痛、偏头疼等 。 可用蒲公英5克、夏枯草3克来代茶饮 。
少阳也会有虚证 ， 《藏气法时论》曰：「虚则目盳盳无所见 ， 耳无所闻 ， 善恐如人将捕之 。 」即耳聋目冥等气逆太过的表现 ， 往往是因火不归元 ， 上实下虚所致 ， 有时会伴有小腿胫骨、腓骨发凉的症状 ， 另外少阳主胆 ， 所以一些人也会有胆怯的表现 。
少阳的下虚往往伴随着上实 ， 可以在代茶饮的同时 ， 由足少阳经的阳陵泉 ， 沿着阴交、外丘、阳辅、悬钟、足临泣、侠溪 ， 小火力缓缓艾灸至足窍阴 。
外丘
厥阴主风木 ， 温热多于寒凉 ， 若厥阴热厥 ， 会出现少腹胀、小便黄、阴囊瘙痒、反酸烧心、眼睛红肿、目冥眩晕等症 ， 相对来说 ， 厥阴于三阴之中主合 ， 主里 ， 出现热厥是最容易造成手足心热的 。 可用通草1克、白芍药3克代茶饮 ， 也可以用蒲公英来代茶饮 。
厥阴也是很容易虚损的一脉 ， 厥阴过虚 ， 也会有寒厥表现 ， 症状多出现在小腹、少腹、前阴、膝盖等处 。 如膝盖冷痛、小腹胀冷等 ， 严重的会出现阴囊湿冷 。 可选取足厥阴脉的曲泉、膝关、中都、中封、太冲、行间、大敦 ， 由上至下小火力缓缓艾灸 。
曲泉
以上是六经脉各自厥逆的常见症状 ， 在实际情况中 ， 很多人厥逆的表现不仅仅限于一条经脉 ， 往往是多经并发 ， 寒厥症状比较多的 ， 可以多条经络一起来灸 ， 热厥症状比较多的 ， 各种代茶饮可以搭配使用 。
宜代茶饮与艾灸同时进行
某一经出现寒厥 ， 另一经出现热厥 ， 或者足经寒厥 ， 而手经热厥的现象 ， 也是比较常见的 。
如腰膝酸冷、脚下漏风 ， 而又身热腹胀、唇干鼻干 ， 就有可能是少阴寒厥而阳明热厥 ， 当灸足少阴 ， 并用玉竹来代茶饮 。
如果胃中寒凉、清涕不止 ， 又常反酸烧心、眼睛胀红 ， 就可能是阳明寒厥而厥阴热厥 ， 当灸足阳明 ， 同时用蒲公英来代茶饮 ， 等等 。
总之 ， 大家要根据自己的实际症状 ， 结合前面六经脉寒厥和热厥的讲述 ， 灵活组合艾灸的穴位和代茶饮 。
针对寒厥 ， 在艾灸时主要选取的多是腿部以下的穴位 ， 所以有条件的朋友可以买一个坐灸垫自己来灸 ， 便于掌控火力和时间 ， 穴位若没有把握取准确 ， 也可以循着经脉的大致路线去灸 ， 但一定要由上至下 ， 小火力缓灸 。
若厥逆的症状比较严重 ， 或者六经脉寒热虚实的状况过于复杂 ， 自己难以判断 ， 应当尽量选择去就医调理 。


    推荐阅读


    上一篇：四川骨科大夫左手给右手做手术■四川骨科大夫左手给右手做手术

    下一篇：巴西总统第二次检测结果仍为阳性■巴西总统第二次检测结果仍为阳性