你有受害者心态吗( 三 )
© Becoming a Leader of Character宽恕研究人员还发现 ， 那些在人际关系中很容易成为受害者的人 ， 在受到伤害后 ， 不太愿意原谅施暴者 ， 在逃避之余 ， 表达了更强烈的报复欲望 ， 实际上更有可能采取报复的方式 。 研究人员认为 ， 回避倾向低的一个可能的解释是 ， 在人际受害倾向中得分较高的人对认可的需求较高 。 重要的是 ， 这一影响是通过认知视角来调节的 ， 而认知视角与人际受害者倾向呈负相关 。在群体层面也有类似的发现 。 强烈的集体受害感与较低的原谅意愿和较强的报复欲望有关 。 这一结论在不同的背景下都得到了证实 ， 包括对大屠杀、北爱尔兰冲突和巴以冲突的思考 。心态的起源受害心态从何而来？在个人层面 ， 肯定有许多不同的因素起到了作用 ， 包括一个人过去真正的受害经历 。 然而 ， 研究人员发现 ， 焦虑的依恋人格是人际受害倾向的一个特别强烈的前因 。焦虑依附型的人往往依赖于他人的认可和持续的肯定 。 出于对自身社会价值的怀疑 ， 他们会不断寻求安慰 。 这导致焦虑依赖的人以一种高度矛盾的方式看待他人 。
© Mark Manson一方面 ， 焦虑型依恋的人预感到会遭到他人的拒绝 。 另一方面 ， 他们需要依赖他人来验证自己的自尊和价值 。 至于焦虑依恋与人际受害倾向之间的直接联系 ， 研究者指出 ， “从动机的角度来看 ， 人际受害倾向似乎为焦虑依恋的个体提供了一个构建其与他人非稳定关系的有效框架 ， 这包括争取他人的关注、同情和评价 ， 同时在人际关系中体验到困难的负面情绪并加以表达 。 ”在群体层面上 ， 加贝和她的同事指出了社会化过程在发展集体受害者心理中的潜在作用 。 他们指出 ， 就像人类的信仰一样 ， 受害者心态是可以学习的 。 通过许多不同的渠道 ， 比如教育、电视节目和社交媒体 ， 群体成员可以了解到 ， 受害者心理可以被用作一种权力游戏 ， 即便一方遭受了伤害 ， 侵犯行为也可以是合法和公平的 。 人们可能会了解到 ， 将受害者心理内在化可以赋予他们凌驾于他人之上的权力 ， 并保护他们免受在线骚扰和羞辱的任何后果 ， 这些后果可能会强加于被感知的外群体成员 。从受害者走向成长事实是 ， 我们目前生活在这样一种文化中：许多政治和文化团体和个人都强调自己的受害者身份 ， 并一起参加 "受害者奥运会" 。 《受害者的国家：美国性格的衰败》（A Nation of Victims: The Decay of the American character）的作者查尔斯·赛克斯（Charles Sykes）指出 ， 这种现象部分源于群体和个人追求幸福和满足的权利 。 在赛克斯的基础上 ， 加贝和她的同事们指出："当这些权利感与个人层面的高度受害倾向结合在一起时 ， 社会变革斗争更有可能采取攻击性、贬低性和居高临下的形式 。 "但问题是：如果社会化过程能给个人灌输一种受害者心态 ， 那么同样的过程肯定也能给人们灌输一种个人成长心态 。 如果我们在年轻的时候就知道 ， 我们的创伤不一定要定义我们呢？经历过创伤 ， 受害者身份不构成我们身份的核心？我们是否甚至会有可能从创伤中成长 ， 成为一个更好的人 ， 利用我们生活中的经验 ， 努力向处于类似情况下的其他人灌输希望和可能性？如果我们都认识到 ， 我们可以在不仇恨他人的情况下保持对一个群体的自豪感 ， 又会怎么样呢？如果我们认识到 ， 期待别人的善意 ， 那么自己也要友善一点呢？如果我们认识到 ， 没有人有资格得到任何东西 ， 但我们应被当作人来对待呢？这将是一个相当大的范式转变 ， 但它将与最新的社会科学一致 ， 即永久的受害者心态使我们用滤镜看待世界 。 一旦剥除滤镜 ， 我们就能看到 ， “非我族类 ， 其心必异”是不对的 ， 我们群体中的每个人也都不是圣人 。 我们都是人 ， 都有同样的潜在需求 ， 即归属感、被人看到、被人听到、有人生意义 。尽可能清楚地看清现实 ， 是实现持久变革的重要一步 ， 我相信 ， 在这条道路上的一个重要步骤 ， 就是摆脱永久的受害者心态 ， 做出更有成效、更有建设性、更有希望、更愿意与他人建立积极关系的事情 。文/Scott Barry Kaufman译/Sue校对/boomchacha
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