兰吐幽香|《柠檬雪梨汁》
【兰吐幽香|《柠檬雪梨汁》】
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我从大学开始就长痘痘只要稍微不注意 就会反复的长出来导致我皮肤特别差脸上也留下了很多黑色的痘印、痘痕 。 刚开始我在网上尝试了很多药膏 ， 芦荟膏 ， 也试过好几种 结果还是不好 ， 感觉还越擦越多 ， 我害怕怕烂脸就没敢继续用了 。 现在出来工作后注意调理身子了 ， 痘痘长得少了 ， 但是时不时还是会长一颗痘痘 ， 而痘痘留下的痘印真的很丑 ， 也很难去除 。 后来找到护肤专家了解到想要皮肤变好 ，平时应该多补充VC补充胶原蛋白 ， 也就是我们常说的内调 ， 最后教我做了一道内调祛印汤 。 我喝了一个星期之后 ， 发现脸上的痘痘真的少了一部分 ， 也没继续长新痘痘的趋势 。 喝两周后额头上的痘痘全都不见了 ， 现在喝了1个月痘痘没有长过 ， 而且痘印也消失得差不多了 ， 今天把我这个方子分享给大家希望大家也能顺利的祛痘 。
《柠檬雪梨汁》的材料:
雪梨1个、柠檬半个、冰糖25克、豌豆、蛋白肽5克 。
《柠檬雪梨汁》的步骤:
（一）：将雪梨去皮切成丁 。
（二）：锅中加入清水放入雪梨和冰糖 ， 然后将大火 ， 改成小火 ， 炖15分钟 。
（三）：炖好之后 ， 我们就放在一旁等它放凉 。 放凉之后 ， 我们就加入柠檬片即可 。
（四）：喝的时候加入5克豌豆 ， 蛋白肽搅拌匀就可以喝了 。
雪梨化痰止咳 ， 清热润肺 。 柠檬补充维生素 ， 淡印美白 。 豌豆蛋白肽补充胶原蛋白 ， 抑制黑色素 ， 提亮肤色 。 每天坚持喝一杯到两杯 ， 口感很好 ， 做起来也方便 ， 脸上痘痘的变化就慢慢开始变少 。 不过还是要注意饮食的 ， 不要乱吃什么辛辣的东西 ， 不然喝再多也是白搭 。
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