铿锵一族|郑爽的蝴蝶背火了，但是我却想告诉你，这是病，得治
前段时间 ， 有一个#郑爽 蝴蝶背#的热搜引起了大家的关注 ， 甚至艳羡 。
露出一侧美背 ， 皮肤皙白如玉 ， 骨相单薄细致 ， 肩颈后背线条明显 ， 看起来有种清纯的小性感 。
除此之外 ， 我想大家也一定都注意到了她后背突起的肩胛骨 ， 就像一对天使的翅膀 ， 也就是热搜话题#蝴蝶背#的由来 ， 让人感觉十分的精致美丽 ， 和异样的性感 。
就连我这等如此 ， 见惯了“背影杀手”的人 ， 都忍不住多看了两眼（其实是完全移不开眼） ， 真的是天仙的背了 ， 背薄如纸、媚骨天成 ， 尽显少女轻盈之感 。
其实娱乐圈很多女明星也都有其类似漂亮的“蝴蝶背” 。
像这样看起来很漂亮的蝴蝶背 ， 想必也是很多女孩羡慕嫉妒恨、还有极力追求的一种美了 。
这不 ， 在微博上简单搜索了下 ， 没想到网上还有很多针对“蝴蝶背”的训练之法 ， 让大家去参考的 。
除了网上花样百出的训练方法 ， 大家还普遍认为蝴蝶背的炼成首先还是要变瘦 ， 瘦的人才会有这样的蝴蝶骨 。
所以也会有很多女生 ， 会通过各种手段强行让自己瘦成皮包骨 ， 企图让蝴蝶骨显露出来 。
但是 ， 你知道吗 ， 这种蝴蝶背美则美矣 ， 却是一种病态美 。
在专业上 ， 这被称作是翼状肩胛 ， 是一种肩胛骨外翻的病态现象 。 当然 ， 它的危害也不可谓不多 。
翼状肩胛的危害
①看起来像驼背 ， 且常伴随圆肩 ， 实在影响美观性 。
②易患侧上肢无力酸困 。
③由于肩胛骨周围肌肉力量不平衡 ， 易造成肩胛骨周围疼痛 ， 引起上背部酸痛 。
【铿锵一族|郑爽的蝴蝶背火了，但是我却想告诉你，这是病，得治】④使肩关节灵活度受损 ， 甚至导致上臂上举不能过头 ， 肩胛骨的运动范围缩小 。
⑤胸椎和颈椎受到影响 ， 以及其附着肌肉产生不良刺激 ， 引发颈部和肩部的疼痛 。
翼状肩胛的形成原因
正常人的肩胛骨是紧贴着胸壁的 ， 而翼状肩胛则是肩胛骨下角和内侧缘突出的状态 。
它的形成原因（排除先天因素）是因为 ， 肌力不平衡 ， 主要是前锯肌 ， 菱形肌 ， 斜方肌这三组肌肉的运动异常 。
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