漫说健康|50岁的男人,若出现“2大3小”,暗示衰老可能提前到来,早做保养( 二 )
如果你发现自己看物体变难了 , 很有可能是衰老的症状 。
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总的来说 , 没有人喜欢衰老 , 但也没有人可以永远年轻 。
面对衰老的时候 , 大家一定要放平心态 , 相信这是一种正常的生理现象 , 不必因为衰老而产生一些压力 。
同时 , 人体衰老是一个循序渐进的过程 , 掌握人体衰老规律 , 在衰老来临之时做好相应的保养措施 , 可以在很大程度上延缓人体衰老的进程 , 从而达到延年益寿的效果 。
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