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|明天7月16日入伏，贴敷最好挑阳气最盛的时间点


|明天7月16日入伏，贴敷最好挑阳气最盛的时间点
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中大医院针灸科主任高建芸在为病人做脐疗 。 张鑫 摄
上午10点—12点阳气最盛
“冬病夏治”正是借自然界旺盛的阳气 ， 并通过温阳、扶助正气的方法 ， 驱散体内沉积的寒气 ， 调整脏腑阴阳平衡 ， 以减少冬季寒冷时高发或外感而易发疾病的次数或程度 。
高建芸主任说 ， “冬病夏治”也就是夏至到立秋这两个月 ， 一般认为上午十点到十二点阳气最旺盛 ， 此时进行穴位贴敷效果最好 ， 建议病人尽量选择这个时间段来医院治疗 。
治已病 ， 更要治未病
据介绍 ， 冬病夏治适用于经络病（颈肩腰腿痛等）和脏腑病（慢性支气管炎、慢性胃肠炎或胃寒等）等人群 。 适宜病种涵盖呼吸、消化、风湿、骨伤、妇科、儿科、皮肤科等专科 ， 具体情况因人而异 ， 建议先到中大医院针灸科门诊就诊 ， 根据个人情况制定不同的治疗方案 。
“治未病”既是经典的传统中医理念 ， 又在不断深入现代医学的健康观念中 。 《素问?评热病论》曰：“邪之所凑 ， 其气必虚” ， 故人体正气不足是发病的内在因素 。 专家介绍 ， “冬病夏治”则通过春夏养阳的方法 ， 改善人体的阴阳盛衰 ， 充实体内阳气 ， 辅助正气 ， 提高机体抗病能力 ， 以达到“正气存内 ， 邪不可干”的预防作用 。
冬病夏治有哪些注意事项
高建芸主任说 ， 常规贴药时间为成人4—6小时 ， 儿童3—4小时 ， 请谨记时间 ， 及时祛除药物 ， 如有特殊情况 ， 严遵医嘱；若局部发红、微痒或刺痛、偶有起疱 ， 这是正常贴药后的反应 ， 不必惊慌 ， 当保持局部干燥 ， 必要时来医院复诊；不可过度活动及出汗过多 ， 以防药物脱落；不可过食生冷、辛辣、油腻之品 。
冬病夏治 ， 有这些特色疗法
三伏贴 “三伏贴”是一种穴位贴敷疗法 ， 中大医院针灸科将各类精制中药按不同比例调成小药饼 ， 并依据个人的体质不同 ， 选择不同药饼贴敷于体表相应腧穴 。 通过经络和药物的双重作用 ， 达到调整脏腑功能、培补阳气、驱寒治病的目的 。
三伏灸 “三伏灸“配合“三伏贴”是中大医院针灸科冬病夏治的特色 。 灸法的温热性刺激和药理作用使其擅于治疗虚寒病证 ， 此外如《灵枢·官能》所言“针所不为 ， 灸之所宜” ， 灸法具有特殊功效 ， 安全、便利 ， 可以弥补针、药的不足 。
|明天7月16日入伏，贴敷最好挑阳气最盛的时间点
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脐疗 。 张鑫/摄
脐疗 称为神阙灸法 ， 特别适合脾肾气虚 ， 寒湿内盛的患者 ， 用特制药饼加盐灸肚脐是三伏天补阳气的特色 。 脐疗重在腹部 ， 贴敷重在背部 ， 两者配合可以通调任督 ， 调畅经络 ， 益气行血 。 适合免疫力低下、畏寒易感、呼吸道疾病、过敏性鼻炎、慢性胃肠炎、月经不调、痛经、反复发作的慢性颈腰椎病以及各类风湿、类风湿疾病的人群 。

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拔罐疗法 。 张鑫/摄
拔罐疗法 拔罐疗法通过负压、温热作用来调节机体的神经、内分泌、循环等相关系统 。 在贴敷之前拔罐更有助于疏通经络、打开腠理、促进局部血液循环 ， 最大化实现贴敷药物的透皮吸收 。
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【|明天7月16日入伏，贴敷最好挑阳气最盛的时间点】贴敷时间：
7月16日-7月25日——头伏
7月26日-8月14日——中伏
8月15日-8月24日——末伏
贴敷安排：
1.夏至、头伏、中伏、末伏4天务必贴敷
2.从夏至起每周可贴敷1-2次 ， 直至末伏结束 ， 每10次为一疗程
3.具体贴敷安排视个人病症及体质情况而定


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