明星照片|女明星也爱吃零食?看到她们吃的零食后,网友:难怪身材这么好
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第一 , 手指胡萝卜 。
刘诗诗曾经在采访中曾说 , 最爱吃的零食就是手指胡萝卜了 。在刘诗诗的多次路透图中 , 也经常看见她拿着手指胡萝卜在啃 , 看来是真的很爱吃 。这种手指胡萝卜其实是胡萝卜的一个品种 , 就只有手指那么大一个 , 吃起来非常方便 , 一口一个 。这种胡萝卜的口感也挺好的 , 没有大胡萝卜的辛辣味 , 非常爽脆甘甜 。最重要的是 , 它富含丰富的植物纤维 , 吃一点就非常饱腹 , 帮助减少其它食物的摄入量 , 而且几乎不含脂肪 , 热量极低 。难怪吃了不长胖 。
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第二 , 酸奶疙瘩 。
【明星照片|女明星也爱吃零食?看到她们吃的零食后,网友:难怪身材这么好】酸奶疙瘩之前在综艺节目里被热巴安利过之后 , 爆火过一阵 , 大家都想去尝尝女神同款 。而且酸奶疙瘩名字听起来就感觉很好吃 。但是没过一阵 , 酸奶疙瘩的热度就下来了 , 因为它的味道并不好 。不仅有一股膻味 , 吃起来有点酸 , 有点咸 , 味道怪怪的 。不过虽然不好吃 , 但真的是减肥零食啊 。酸奶能够促进肠道蠕动 , 加速体内的脂肪燃烧 , 还能排毒 。
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第三 , 山楂 。
山楂是一种很健康的零食 , 能够促消化 , 也能用来排除身体的油脂 , 所以多吃山楂对减肥一定有效果 。而且山楂酸酸甜甜的口感非常受到女孩子的欢迎 。像林允就是山楂的忠实爱好者 , 它不止一次的在直播中推荐过她吃的山楂 , 还说一定会随身携带山楂 , 也经常会用山楂片泡水喝 , 是真的爱吃山楂没错了 。
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第四 , 即食柠檬片 。
即食柠檬片也是林允推荐的零食 , 其他许多明星也说过会喝柠檬水来美白 。看来柠檬也是美颜减肥必备的小零食 。柠檬中含有大量的维生素C , 不仅仅有美白的效果 , 还能加速体内毒素排出 。柠檬片直接吃或者用来泡水喝 , 真的会越吃越瘦 。
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现在大家知道了吧 , 女明星们也是会吃零食的 , 但是她们吃的都是一些能够美颜减肥的零食 , 而我们吃的都是一些垃圾食品 。所以想要拥有女明星一般的好食材 , 从换零食开始吧!
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